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胡萝卜
  • 韭香面片 韭香面片
    日期2017-03-17  点击数56

    原料面粉250克水125克韭菜一?#36873;?#32993;萝卜半根鸡蛋三个盐2+5克胡椒粉少许份量三碗做法1容器中倒入面粉加水和2?#25628;Ρ?搅拌均匀...[阅读全文]

  • 蔬菜的十大错误吃法 蔬菜的十大错误吃法
    日期2017-01-05  点击数25

    1 经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度避免胃内压力升高引起胃扩张使宝宝产生腹痛胃部不适等症状2 ...[阅读全文]

  • 回锅胡萝卜 回锅胡萝卜
    日期2016-10-04  点击数167

    原料胡萝卜青蒜苗调料盐做法1胡萝卜削去皮切滚刀块儿青蒜苗洗净切段2先将胡萝卜块放上蒸锅蒸透筷子能够插入就可以了3...[阅读全文]

  • 健康?#31216;?#30693;多少 健康?#31216;?#30693;多少
    日期2016-12-05  点击数625

    日前世界卫生组织发布了2007全球健康?#31216;放判?#27036;在这份一年?#27426;?#30340;榜单上不但出现了一些新面孔还首次为健康?#31216;?#21010;分了?#19978;?#27036;上有名的健康?#31216;心?#20123;特...[阅读全文]

  • 油焖腐竹 油焖腐竹
    日期2016-10-05  点击数153

    主料腐竹 200克水发木耳 50克胡萝卜 50克辅料盐 葱碎 鸡精 高汤 麻油 芝麻做法1 准备好腐竹 木耳 胡萝卜2 把腐竹用凉水泡两小...[阅读全文]

  • 五?#39135;?#31859;粉 五?#39135;?#31859;粉
    日期2017-07-04  点击数46

    五?#39135;?#31859;粉[阅读全文]

  • 素炒西兰花 素炒西兰花
    日期2017-02-27  点击数64

    素炒西兰花是一?#20848;页?#33756;长期使用可以减少?#27204;?#30284;直肠癌及胃癌等癌症的发病几率有补肾填精健脑壮骨补脾和胃之效主治久病体虚肢体痿软耳鸣健忘脾胃...[阅读全文]

  • 美颜养生多吃7种素食 美颜养生多吃7种素食
    日期2017-01-06  点击数71

    饮食养生是养生的一个重要的养生方法这就是食补古人美颜养生多吃下面这7种素食被他们以为美颜的黄金美食万岁子核桃又称胡桃羌桃与扁桃腰果榛子...[阅读全文]

  • 烩红白萝卜 烩红白萝卜
    日期2017-07-18  点击数22

    烩红白萝卜[阅读全文]

  • 美味寿司 美味寿司
    日期2017-02-27  点击数64

    材料米饭海苔胡萝卜青瓜酸辣萝卜寿司醋糖盐番茄酱做法1胡萝卜去皮洗净切条青瓜洗净切条酸辣萝卜切条备用2将寿司醋糖盐...[阅读全文]

  • 5?#28010;?#36523;养颜蔬菜汁 5?#28010;?#36523;养颜蔬菜汁
    日期2017-04-29  点击数325

    人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅铝汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基吲...[阅读全文]

  • 我们身边的神奇蔬菜 我们身边的神奇蔬菜
    日期2017-07-26  点击数60

    营养学家介绍说我们每天都在食用不同的蔬菜或许大家并不了解它们的营养价值有一些甚至还有药用价值下面一起认识一下我们身边的养生菜白菜 被誉为...[阅读全文]

  • 麻酱生菜 麻酱生菜
    日期2016-05-26  点击数38

    原料生菜 ?#26623;?#33510;瓜 ?#26623;?#32993;萝卜 ?#26623;?#33394;拉油 少许食盐 少许生抽 ?#26623;?#33437;麻酱 ?#26623;?#20570;法1取出?#26623;?#30340;芝麻酱2在中间加入生抽 盐...[阅读全文]

  • 这?#36136;?#33756;煮的越久越抗癌你吃对了吗 这?#36136;?#33756;煮的越久越抗癌你吃对了吗
    日期2017-07-04  点击数99

    从健康的角度来说日常饮食并不能只追求美味得先顾及营养?#28909;?#35828;吃蔬菜有的可能生吃更好而有的则要煮熟才能令其营养功效最大化将胡萝卜煮熟可...[阅读全文]

  • 香辣?#23376;?#33735; 香辣?#23376;?#33735;
    日期2017-03-10  点击数68

    原料?#23376;?#33735;一?#23567;?#38754;粉泡菜胡萝卜香菜梗姜丝盐豆豉酱花生油做法1?#23376;?#33735;切去根部洗净掰成独立的?#27426;?#26421;2在?#23376;?#33735;上撒少许盐拌匀...[阅读全文]

  • 五彩蔬菜包 五彩蔬菜包
    日期2016-05-26  点击数111

    原料包心菜叶,胡萝卜,青豆,玉米粒,彩椒,香菇,油做法1 包心菜叶,去掉当中的硬杆部分 2 包心菜叶在开水里烫熟 3 捞出菜叶泡在凉开水里 4 ...[阅读全文]

  • 田园杂蔬 田园杂蔬
    日期2016-05-26  点击数136

    原料草菇 8个 ?#20351;?8个胡萝卜 半个西兰花 半朵南瓜 100克腐竹 2条圣女果 8个油盐 ?#26623;?#20570;法1准?#33145;?#20316;胡萝卜削皮?#35874;使角?..[阅读全文]

  • 日?#34121;?#28195;什蔬饼 日?#34121;?#28195;什蔬饼
    日期2016-05-26  点击数35

    原料豆渣1份米饭半碗面粉2大匙胡萝卜半根小油菜2颗盐1小匙胡椒粉少许海苔碎少许纯素柔和型芥末酱熟芝麻?#26623;?#20570;法1 将豆渣面粉米饭拌...[阅读全文]

  • 三色蚝油菜花 三色蚝油菜花
    日期2017-03-10  点击数85

    材料菜花半个青椒一个胡萝卜半根蒜瓣若?#20254;?#30416;一小勺老抽一小勺素蚝油一大勺花生油1 菜花掰成小朵后用盐水浸泡15分钟左右后捞出控水2 胡萝卜...[阅读全文]

  • 西兰花蔬菜丁 西兰花蔬菜丁
    日期2016-05-26  点击数86

    原料西兰花 1个 玉米粒 小半碗 胡萝卜 1小段 马蹄 34个素蚝油 生抽 盐 蘑菇精 ?#26623;?#20570;法1西兰花掰开?#27426;?#26421;洗净西兰花的茎...[阅读全文]

  • 揭密元老级的抗氧化美容食物 揭密元老级的抗氧化美容食物
    日期2017-04-15  点击数318

    据科学研究显示类黄酮的总抗氧化活性及膳食来源与维生素CE相?#29616;?#19979;有比较强的抗氧化活性而矿物质硒是抗氧化酶的重要成分硒是机体抗氧化系统组成成分谷...[阅读全文]

  • 粉蒸土豆 粉蒸土豆
    日期2016-12-22  点击数87

    原料土豆2个 胡萝卜1根 南乳汁15毫升 郫县豆瓣10克 橄榄油15毫升 糖5克米粉料花椒10粒 麻椒3粒 干红辣椒2个 八角1个 桂皮1小块 香叶1片 大米1小...[阅读全文]

  • 美女必备的四?#27835;?#29983;素养颜法宝 美女必备的四?#27835;?#29983;素养颜法宝
    日期2016-08-01  点击数136

    最近看电视的时候,以护肤美容为每日?#34121;?#30340;各大明星上节目时都会不经意的分享说:平时工作很?#37327;?饮食没有规律,但为了保住容颜每日?#30142;?#20805;ABCDE维生素对于这个说法我...[阅读全文]

  • 五彩豆腐 五彩豆腐
    日期2017-03-10  点击数105

    材料?#22270;?#35910;腐1块胡萝卜1 2根黄瓜1 2根鲜香菇4朵甜玉米粒?#26623;?#33905;1截姜2片小红辣椒2个酱油1小勺糖少许生粉少许?#22270;?#35910;腐洗净切厚片黄瓜...[阅读全文]

  • 纳豆炸蔬菜丝 纳豆炸蔬菜丝
    日期2017-01-02  点击数118

    1 牛蒡刮皮切丝用水冲香?#20581;?#32993;萝卜切碎三叶芹切2 cm 长 2 天汁制作锅内放入?#35835;ܡ?#37233;油木鱼汁煮开关火白罗卜生姜擦泥[阅读全文]

  • 五?#36136;?#33756;汁营养高 五?#36136;?#33756;汁营养高
    日期2017-04-26  点击数60

    胡萝卜汁能提高人的食欲和免疫力可以显著减轻溃疡症状缓解结膜炎保护视觉系统哺乳期的母亲每天多喝些?#32622;?#20986;的奶汁质量会更高芹菜汁可作为利尿和轻泻剂...[阅读全文]

  • 油炸素丸子 油炸素丸子
    日期2017-03-23  点击数65

    原料红萝卜胡萝卜盐面粉淀粉鸡蛋胡椒粉花椒粉做法1分别将红萝卜胡萝卜去皮擦成丝2用少许盐拌均匀腌10分钟左右腌出水分...[阅读全文]

  • 时蔬大馅儿饺子 时蔬大馅儿饺子
    日期2016-03-26  点击数124

    原料原料圆白菜素肉馅儿泡发木耳粉丝胡萝卜香?#20581;?#26893;物油盐酱油老抽香油五香粉做法1 素肉馅放到一个容器中放入?#26623;?#30416;酱油老抽...[阅读全文]

  • 糖醋胡萝卜 糖醋胡萝卜
    日期2016-03-02  点击数38

    原料原料胡萝卜2根芝麻(熟)?#26623;?#35843;料食盐6克醋1勺白糖4克芝麻油少许做法1糖醋胡萝卜的做法胡萝卜去蒂洗净刮去表皮2切?#19978;?#19997;放...[阅读全文]

  • 排毒养颜?#31216;分?#32993;萝卜 排毒养颜?#31216;分?#32993;萝卜
    日期2017-05-04  点击数236

    味甘性?#20581;?#20013;医认为苦瓜有解毒排毒养颜美容的功效本草纲目中说苦瓜除邪热解劳乏清心明日苦瓜富含蛋白质糖类粗纤维维生素C维生素B1维生...[阅读全文]

  • 七大食物补营养,让你吃出细皮嫩肉 七大食物补营养,让你吃出细皮嫩肉
    日期2016-06-03  点击数168

    西兰花含蛋白质糖脂肪维生素和胡萝卜素,营养成份位?#27833;?#31867;蔬菜之首,被誉为蔬菜?#20351;ڡ?#35199;兰花能增?#31185;?#32932;的抗损伤能力有助于保持皮肤弹性食用方法:西兰花口...[阅读全文]

  • 六种果蔬让你变得更帅更靓 六种果蔬让你变得更帅更靓
    日期2017-01-04  点击数469

    1西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物能增?#31185;?#32932;抗操作能力有助于保持皮肤弹性2大豆目前医学家们正在研制一...[阅读全文]

  • 三种天然食物的美容方法 三种天然食物的美容方法
    日期2017-01-04  点击数116

    爱美是人的本性特别是女性朋?#35759;?#24076;望能够通过化?#20445;?#20351;自己更具有魅力利用天然食物用于美容既可避免美容品引起的过敏又能获得简便易学廉价无副作用等...[阅读全文]

  • 女性细致嫩肤的饮食秘笈 女性细致嫩肤的饮食秘笈
    日期2017-01-04  点击数47

    吃饭是每天都需要的但是怎么吃才能又饱又好呢?#31354;?#37324;说的好不只是食物有营养能吸收还要求能帮助焕肤醒颜帮助女孩?#29992;?#36234;吃越美丽?#19969;?#32463;过评选我们挑出下...[阅读全文]

  • 食疗排毒让女人吃出健康 食疗排毒让女人吃出健康
    日期2017-01-04  点击数106

    荔枝味甘酸性温有补脾益肝生津止渴解毒止泻等功效李时珍在本草纲目中说常食荔枝补脑健身……?#31471;?#36523;居饮?#31216;住?#35760;载荔枝甘温而香通神益智...[阅读全文]

  • 胃不好多吃5种养?#29976;?#33756; 胃不好多吃5种养?#29976;?#33756;
    日期2016-05-21  点击数118

    胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡[阅读全文]

  • 蔬菜五行搭配提高免疫力 蔬菜五行搭配提高免疫力
    日期2016-10-05  点击数167

    五行汤由牛蒡白萝卜白萝卜叶胡萝卜香菇按?#27426;?#27604;例配合煮?#20254;?#38738;色的白萝卜叶养肝红色的胡萝卜养心白色的白萝卜养肺黑色的香菇养肾黄色的牛蒡养脾...[阅读全文]

  • 有助女性补血的?#39029;?#32032;食菜单 有助女性补血的?#39029;?#32032;食菜单
    日期2016-06-03  点击数193

    如果女性贫血不十分?#29616;?就不必去吃各?#26893;?#21697;,只要调整饮食就可以改变贫血的症状?#28909;?#39318;先要注意饮食,要均衡摄取肝脏蛋黄谷类等富含铁质的食物如果饮食中...[阅读全文]

  • 清炒四色山药 清炒四色山药
    日期2016-05-21  点击数128

    原料山药 半斤西芹 半斤胡萝卜黑木耳 ?#26623;?#39135;盐蘑菇精香油植物油做法1所有材料山药黑木耳西芹胡萝卜各?#26623;?按个人口味放)...[阅读全文]

  • 五种?#28010;?#21917;掉脸上的小斑点 五种?#28010;?#21917;掉脸上的小斑点
    日期2016-12-13  点击数135

    1西红柿汁防治雀斑2黄瓜粥润泽皮肤祛斑减肥3柠?#26102;?#31958;汁白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而?#19968;?#20855;有防治动脉硬化的作用4...[阅读全文]

  • 泡椒煎豆腐 泡椒煎豆腐
    日期2017-03-08  点击数79

    材料豆腐一块泡椒一小袋胡萝卜小葱花椒各少许色拉油盐各少许做法1?#35759;?#33104;用冷却冲洗一下沥干水份再切成自?#21512;?#27426;的大小块状取干净的煎...[阅读全文]

  • 榄菜?#26680;?#32032;炒饭 榄菜?#26680;?#32032;炒饭
    日期2016-05-21  点击数106

    原料凉米饭200克?#26680;?0克去皮后胡萝卜40克豌豆30克榄菜2大匙素蚝油1大匙盐1 2小匙做法1 胡萝卜?#26680;?#21435;皮切丁?#26680;?#20498;入加有少许盐的沸...[阅读全文]

  • 秋季10大排毒瘦身美食榜 秋季10大排毒瘦身美食榜
    日期2017-05-23  点击数503

    高脂肪食物?#31216;?#28155;加剂杀虫剂空气中的有毒排放物越来?#34121;?#30340;毒素充斥着我们的生活?#28779;?#30126;口臭便秘头疼……这些都是体内毒素积聚的信号当健康面临威胁...[阅读全文]

  • 维C果菜 维C果菜
    日期2017-03-18  点击数109

    原料小甘?#19969;?#23567;番?#36873;?#32993;萝卜食用油盐大蒜蚝油香油做法1 用细盐把小番茄搓洗一下2 小甘蓝清洗干净3 锅中把水烧开加入半勺食用...[阅读全文]

  • 排毒养颜的四大蔬菜汁 排毒养颜的四大蔬菜汁
    日期2016-10-27  点击数914

    人体内的有毒物质主要来源于两个途径一是大气与水源中的污染物另一个是食物在体内代谢后的废物而有四?#36136;?#33756;汁有助于排毒养颜蔬菜汁的制法很简单将蔬...[阅读全文]

  • ?#39029;?#28903;豆腐 ?#39029;?#28903;豆腐
    日期2017-03-02  点击数112

    材料北豆腐一?#23567;?#32993;萝卜半根青椒1个葱1小段姜1片生抽2汤匙30ml 糖1 2茶匙3克 郫县豆瓣酱2茶匙10克 水淀粉1汤匙15ml)做法...[阅读全文]

  • 胡萝卜香菇素包子 胡萝卜香菇素包子
    日期2016-03-03  点击数244

    原料原料面皮面粉500克速溶酵母6克馅料面筋3?#20581;?#35910;腐干3块包菜若?#20254;?#32993;萝卜半根?#19978;?#33735;4朵香油?#26623;?#20570;法和面130—35度的水温激活安...[阅读全文]

  • 姜汁铁板豆腐 姜汁铁板豆腐
    日期2017-02-21  点击数50

    材料南豆腐350克嫩嫩的豆腐不要买老豆腐胡萝卜50克西兰花100克姜蓉1大匙蒜蓉1大匙玉米淀粉20克生抽2大匙砂糖2小匙蚝油1 2大匙料酒1大匙...[阅读全文]

  • 菌菇炒海茸丝 菌菇炒海茸丝
    日期2017-02-14  点击数129

    材料海茸丝 胡萝卜新鲜茶树?#20581;?#26032;鲜香?#20581;?新鲜平?#20581;?#29983;姜片各少许色拉油 盐?#24178;?#31958;生抽菌菇素各少许做法1海茸丝提前1-2个小时浸泡好备...[阅读全文]

  • 排湿祛毒 19大素食 排湿祛毒 19大素食
    日期2016-05-23  点击数163

    01 地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤一起吃掉,味?#28010;?#21475;甜美02 绿豆绿豆具清热解毒除湿利...[阅读全文]

  • 让你年轻10岁的抗皱素食 让你年轻10岁的抗皱素食
    日期2017-05-08  点击数78

    1樱桃——樱桃汁能帮助面?#31185;?#32932;嫩白去皱清斑自古以来就是美容果樱桃汁能帮助面?#31185;?#32932;嫩白红润去皱清斑是不少美白产品的最爱樱桃不仅富含维生素C而且含...[阅读全文]

  • 新年好彩头 新年好彩头
    日期2017-01-23  点击数40

    原料白萝卜白菜头胡萝卜大芥菜素高汤调料盐蘑菇精白糖做法1将白萝卜胡萝卜去皮洗净用挖球器挖出萝卜球煮熟备用2大芥...[阅读全文]

  • 年年有余 年年有余
    日期2016-06-20  点击数30

    材料南瓜100克胡萝卜70克澄粉100克糯米粉200克豆奶300克色拉油50克糖粉50克胡萝卜半根熟青?#25925;?#31890;沙拉酱少许以上份量可做两个大鲤鱼8个...[阅读全文]

  • 去除眼袋最?#34892;?#30340;方法
    日期2017-05-08  点击数65

    四年?#27426;?#30340;世界杯又来了?#35789;?#26159;伪球迷的MM们?#26448;?#20813;要陪男友或者家人一起熬夜看球那么第二天一早?#37259;?#32959;起的熊猫眼跟大眼袋?#27426;?#20351;人烦恼万分不过球赛与美...[阅读全文]

  • 泰式蔬菜面 泰式蔬菜面
    日期2017-02-21  点击数70

    原料荷兰豆胡萝卜蘑?#20581;?#29983;菜细面酱油糖辣椒片海盐做法1先将荷兰?#29916;?#20928;去丝把胡萝卜洗净切成丝状蘑菇洗净切成小块另外再将生菜洗净...[阅读全文]

  • 2种有助养护头发的食材 2种有助养护头发的食材
    日期2016-05-16  点击数126

    气候干燥,容易掉头发?#22270;又?#33073;发症状,如果你有这方面麻烦,并?#20197;?#22240;不明,不要急着尝试各?#20013;?#20256;可以护发生发的产品,可以先试试食疗印度时报最近介绍了2种有助养...[阅读全文]

  • 吃胡萝卜来减肥 吃胡萝卜来减肥
    日期2017-04-22  点击数431

    红萝卜含有丰富的维生素及钙质对美容与健康大有助益这已经是不争的事实说得更准确一点胡萝卜含有丰富的红萝卜素及维生素B1B2CDEK?#31471;?#38041;质...[阅读全文]

  • 什锦菜 什锦菜
    日期2016-05-23  点击数99

    原料豌豆 100克胡萝卜 100克玉米 100克食盐 ?#26623;?#27204;榄油 ?#26623;?#20570;法1准备好食材2锅内入水将菜粒?#28907;桃?#19979;3锅内?#25925;柿?#27204;榄油...[阅读全文]

  • 酸甜胡萝卜 酸甜胡萝卜
    日期2017-02-17  点击数73

    原料胡萝卜白?#29366;住?#30333;砂糖做法1 胡萝卜清洗干净去皮切小段2 将胡萝卜放入锅中加入100ml白?#29366;ף?#30333;?#29366;?#37240;度比?#29366;?#26356;浓?#26623;克? ...[阅读全文]

  • ?#39135;?#26434;蔬 ?#39135;?#26434;蔬
    日期2016-06-03  点击数106

    原料卷心菜200克泡发木耳100克胡萝卜1根荷兰豆100克红尖椒1个色拉油食盐醋做法1把所有蔬菜洗干净切片包菜可以手撕更甜2锅...[阅读全文]

  • 蔬菜素丸子 蔬菜素丸子
    日期2017-02-28  点击数23

    材料土豆200克胡萝卜100克香菜20克盐2克胡椒粉1克?#24515;?hellip;…少许做法1土?#29916;?#20928;去皮切成薄厚适中的片放入锅中隔水蒸熟要是不确定土豆是否蒸...[阅读全文]

  • 食物清道夫吃走毒素吃出健康 食物清道夫吃走毒素吃出健康
    日期2017-05-03  点击数685

    食物清道夫吃走毒素吃出健康排毒第1计 助?#38395;?#27602;毒素表情?#21512;?#24815;?#22253;梗?#21040;需要休息的时候也在忘我地工作或者娱?#32959;牛?#27492;?#22791;?#33039;由于被迫工作导致肝脏无力...[阅读全文]

  • 茭白蔬菜丁 茭白蔬菜丁
    日期2017-02-17  点击数104

    材料茭白2根胡萝卜半根青豆1?#36873;?#33905;1段姜1片盐1 2茶匙3克生抽2茶匙10ml糖1 3茶匙2克水淀粉1汤匙15ml做法1茭白去皮胡萝...[阅读全文]

  • 五彩山药 五彩山药
    日期2016-02-19  点击数80

    原料原料山药胡萝卜豌豆玉米粒红甜椒姜末做法1 胡萝卜红甜椒切成和豌?#29916;?#20223;大小的粒2 手上带一次性手套小?#21335;?#25481;山药的表皮...[阅读全文]

  • 溜豆腐 溜豆腐
    日期2016-06-20  点击数67

    原料主料豆腐一块半豌豆胡萝卜丁少许佐料姜丝?#31471;ء?#33457;椒水酱油白糖各少许做法(1)?#35759;?#33104;切成小方丁用开水?#26691;?#19979;(2)锅内放...[阅读全文]

  • 胡萝卜的营养价值和食用价值 胡萝卜的营养价值和食用价值
    日期2015-09-08  点击数13

    胡萝卜简介胡萝卜 (英文:Carrot),是伞形科二年生草本植物,以呈肉质的根作蔬菜食用胡萝卜别名红萝卜黄萝卜丁香萝卜葫芦菔金 ,又被称之为胡芦菔红萝...[阅读全文]

  • 现在为什么面色?#26700;?#36879;红的人越来越少 现在为什么面色?#26700;?#36879;红的人越来越少
    日期2017-07-07  点击数58

    几年前一个甘肃小姑娘来到我的家中成为了我的小助手第一眼看到就喜欢上了她圆圆的小脸上有两团红晕我是南方人第一次见到一个人脸上的红晕...[阅读全文]

  • 酱香小?#24904;?#19969; 酱香小?#24904;?#19969;
    日期2017-03-06  点击数57

    原料香?#20254;?#27611;豆胡萝卜豆瓣酱做法1 毛豆剥好豆腐干和胡萝卜都切成丁2 热锅冷油3 加入毛豆中火翻炒2分钟4 加入胡萝卜丁中火再翻...[阅读全文]

  • 都市熟女必吃的几种超?#34892;?#25490;毒食物 都市熟女必吃的几种超?#34892;?#25490;毒食物
    日期2016-11-05  点击数946

    人到中年常会?#20449;?#20415;困难等问题就要清肠排毒进?#20449;?#27602;瘦身排毒?#31216;?#26377;很多该如何选择来健康减肥呢下面为你介绍九种排毒食物帮你清肠排毒解决排便...[阅读全文]

  • 酱香小?#24904;?#19969; 酱香小?#24904;?#19969;
    日期2016-03-19  点击数136

    原料原料香干 毛豆 胡萝卜调料豆瓣酱做法1 毛豆剥好豆腐干和胡萝卜都切成丁2 热锅冷油3 加入毛豆中火翻炒2分?#27185;? 加入胡...[阅读全文]

  • 腐皮黄瓜炒木耳 腐皮黄瓜炒木耳
    日期2017-03-06  点击数31

    原料腐竹5根黄瓜半根胡萝卜半根木耳6朵花椒7粒葱1小段生抽2茶匙10ml)蚝油1 2茶匙3克盐1 3茶匙2克糖1 4茶匙1克 水淀粉1汤...[阅读全文]

  • 葱油鲜香菇 葱油鲜香菇
    日期2017-02-28  点击数53

    材料新鲜香菇8朵胡萝卜一小段葱两根色拉油3汤匙盐1 2茶匙白糖一点点鸡精1 4茶匙做法1 香菇洗净胡萝卜去皮切片葱洗净切成?#24515;?..[阅读全文]

  • 能让孩子聪明的素食 能让孩子聪明的素食
    日期2016-05-28  点击数104

    什么食物能让孩子聪明起来呢?这是许多刚为人父母的读者向健康周刊?#36153;?#38382;得最多的问题我们认为,?#39029;?#20204;的确应该注意给孩子选择食物,不但要讲究美味,更要讲究有益...[阅读全文]

  • 芹蒜香?#34121;?#33104;丝 芹蒜香?#34121;?#33104;丝
    日期2017-03-15  点击数76

    材料炸豆腐块7片鲜香菇2大朵胡萝卜芹菜青蒜蒜片各?#26623;?#20570;法1胡萝卜去皮切丝香菇切片炸豆腐块切细条2青蒜芹菜切寸断3热...[阅读全文]

  • 五?#20351;?#28783;豆腐 五?#20351;?#28783;豆腐
    日期2016-05-24  点击数47

    原料豆腐香?#20581;?#32993;萝卜黄瓜素肉豆腐皮圣女果生抽盐做法1圣女果对半切开放盘中摆成宫灯的造型2胡萝卜和黄瓜削?#19978;?#24212;的装饰摆在...[阅读全文]

  • 七宝玉轮 七宝玉轮
    日期2016-06-20  点击数131

    原料冬瓜胡萝卜姜片竹笋末香菇末马蹄末梅菜末盐磨菇粉芝麻油做法1先?#33889;?#26009;竹笋去皮煮熟切?#19978;?#26411;香菇泡发后切?#19978;?#26411;马蹄去皮洗...[阅读全文]

  • 蜜烧胡萝卜 蜜烧胡萝卜
    日期2016-06-20  点击数129

    原料胡萝卜4根色拉油?#26623;?#39135;盐少许生抽3匙素蚝油1匙蜂蜜1匙白糖1匙做法将生抽3匙蚝油1匙白糖1匙蜂蜜1匙盐少量调成万能蜜烧汁备用对...[阅读全文]

  • 山楂果茶 山楂果茶
    日期2016-06-20  点击数101

    原料山楂15颗胡萝卜一根冰糖少量做法1山楂洗净用剪刀剪开挖去山楂核剪去蒂和梗胡萝卜去皮切成小块2锅中放少?#20811;?#20808;把胡萝卜放入煮...[阅读全文]

  • 8种抗衰老养颜的食物 8种抗衰老养颜的食物
    日期2017-06-27  点击数120

    石榴——具有很强的抗氧化作用带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用它含有一种叫鞣花酸的成分可以?#29916;?#32990;免于环境中的污染UV射...[阅读全文]

  • 秋葵咖喱饭 秋葵咖喱饭
    日期2016-02-20  点击数134

    原料原料秋葵土豆胡萝卜咖喱酱盐椰汁米饭黑芝麻做法1土豆和胡萝卜分别削皮洗净切小块秋葵洗净切片2锅里放油油热后放土豆...[阅读全文]

  • 糖醋牛蒡 糖醋牛蒡
    日期2016-06-20  点击数53

    原料牛蒡胡萝卜熟芝麻盐醋糖食用油做法1牛蒡和胡萝卜分别去皮后切成丝2为防?#21476;?#33953;表面氧化发黑可以切丝后浸入加了?#29366;?#30340;清水中...[阅读全文]

  • 素食蔬菜面条 素食蔬菜面条
    日期2016-02-20  点击数385

    原料主料面粉800克 菠菜一小?#36873;?#32993;萝卜一个半西红?#20142;?#20010;紫甘?#31471;?#20998;之一个清水?#26623;?#20570;法1 准备好所用的菜洗干净2 分别把这些菜加少?#20811;?..[阅读全文]

  • 麻酱凉面 麻酱凉面
    日期2017-03-25  点击数95

    材料?#26159;?#38754;250克绿豆芽100克胡萝卜100克黄瓜100克色拉油2汤匙姜15克调料芝麻酱3汤匙香油2汤匙红酱油或者老抽3汤匙醋1汤匙糖1汤匙...[阅读全文]

  • 女人保持年轻的3种饮食方法
    日期2017-07-11  点击数108

    每个女人都希望自己拥有不老的容颜生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都?#25945;?#20102;很多岁月痕迹必须面对一个事实我不再年轻了但是还是有很多女人30...[阅读全文]

  • 五色时蔬汤 五色时蔬汤
    日期2016-03-21  点击数59

    原料原料土豆1个中等大小胡萝卜1根西兰花1 2个?#19978;?#33735;2朵素高汤?#26623;?#20570;法1香菇切?#21892;?#22303;?#39592;?#25104;小丁胡萝卜切?#21892;?#35199;兰花拆成小朵洗净沥...[阅读全文]

  • 什锦珍珠花菜 什锦珍珠花菜
    日期2016-05-28  点击数61

    原料花菜也叫菜花胡萝卜山药甜玉米粒甜豌豆粒做法素食菜谱什锦珍珠花菜1 将花菜切开掰成小朵胡萝卜和山药去皮切丁备用2 ...[阅读全文]

  • 香菇胡萝卜养生汤 香菇胡萝卜养生汤
    日期2016-03-21  点击数70

    原料原料香菇?#25237;?#33104;黄瓜玉米青椒胡罗卜植物油食用盐糖 ?#26623;?#20570;法1香菇?#25237;?#33104;黄瓜玉米青椒胡罗卜切丁备用2油锅热后...[阅读全文]

  • 一吃就白的12大美白蔬菜 一吃就白的12大美白蔬菜
    日期2017-04-05  点击数30

    白萝卜中医认为白萝卜可利五脏令人白净肌肉白萝卜之所以具有这种功能是由于其含有丰富的维生素c维生素c为抗氧化?#31890;?#33021;?#31181;?#40657;色素合?#26705;柚?#33026;肪氧化...[阅读全文]

  • 素什锦 素什锦
    日期2016-09-17  点击数137

    材料茨菰8个胡萝卜半个冬笋半个金针菜10克黑木耳10克咸菜?#26623;?#39321;菇4个油面筋13个辅料糖2小勺香醋1大勺生抽1大勺香油1小勺色拉油4勺做...[阅读全文]

  • 素?#24904;?#19969; 素?#24904;?#19969;
    日期2016-09-17  点击数117

    原料香?#20581;?#32993;萝卜豌豆葱姜生抽蚝油糖水淀粉做法1胡萝卜香菇焯水沥干水份切成1cm见方的小丁豌豆?#28907;?分钟捞出沥?#20254;?#33905;姜?#24515;?#22791;用...[阅读全文]

  • 胡萝卜炒豆腐 胡萝卜炒豆腐
    日期2016-09-19  点击数100

    原料胡萝卜150克北豆腐 80克植物油 ?#26623;?#29983;抽 少许蚝油 少许做法1豆腐冲洗干净胡萝卜洗净去皮;2豆腐捣碎胡萝卜?#20102;?3胡萝卜...[阅读全文]

  • 4?#36136;?#29289;帮你调治黑眼圈
    日期2017-06-23  点击数32

    饮食不正常缺乏铁质吸?#26691;?#37202;情绪?#32479;粒?#24605;虑过度或是熬夜引起睡眠不足内?#32622;?#31995;统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围等原因都可能造成黑眼圈黑眼圈如何进行...[阅读全文]

  • 金针菇拌粉丝 金针菇拌粉丝
    日期2017-02-15  点击数89

    主料粉丝一小把我用的?#40092;?#31881;丝金针菇一小?#36873;?#32993;萝卜一小段香菜一小把可不?#27185;?#19968;茶匙5ml老干妈豆豉辣酱一茶匙生抽三茶匙醋两茶匙香油一茶...[阅读全文]

  • 炒胡萝卜的做法 炒胡萝卜的做法
    日期2014-12-09  点击数7

    原料胡萝卜豆腐?#26705;?#39321;?#20581;?#20570;法1 胡萝卜豆腐?#20254;?#39321;菇切丁姜切?#19978;?#26411;2 锅内放油烧热放豌豆炒至断生加入胡萝卜3 再加入豆腐?#20254;?#39321;菇...[阅读全文]

  • 常吃7种养颜素食 让你轻松拥有美丽容貌
    日期2017-06-23  点击数79

    养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋只?#23458;?#22312;的保养是不够的还需要通过...[阅读全文]

  • 红薯胡萝卜粥 红薯胡萝卜粥
    日期2014-12-09  点击数18

    原料红薯胡萝卜大米油盐做法1 大米洗干净加盖调到煲粥2 红薯和胡萝卜去皮切好加姜片3 煲开后加入胡萝卜红薯煲30分钟?#32431;伞?a href="http://www.ftkb.tw/sushi/shuiguoshucai/78242.html">[阅读全文]

  • 女人养出桃花气色的秘诀
    日期2017-06-23  点击数34

    女人的肤色是什么样很重要但是最重要的是有个好脸色这样才会由内而外地散发健康美丽一体内调理的4大方法1 补血很多女性都呈现出面色惨白或萎黄如...[阅读全文]

  • 胡萝卜餐包 胡萝卜餐包
    日期2014-12-09  点击数7

    原料胡萝卜高筋面粉低筋面粉白砂糖奶粉鸡蛋水酵母盐做法1 将水和酵母粉混合搅拌待15分?#27185;?#20877;将酵母?#22270;?#34507;混合2 在另一碗中...[阅读全文]

  • 沙茶魔芋 沙茶魔芋
    日期2016-05-28  点击数99

    原料盒装魔芋荷兰豆胡萝卜素食沙茶酱做法1 盒装魔芋拆开倒掉盒子里的水把魔芋放在流动的水下冲洗干净锅里水烧开把魔芋放入焯水后捞出沥...[阅读全文]

  • 胡萝卜的吃法 胡萝卜的吃法
    日期2014-12-09  点击数9

    原料胡萝卜盐食用油面粉葱蒜干辣椒花椒做法1 胡萝卜用刨菜器刨?#19978;?#19997;泡在盐水里10分钟左右2 用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干...[阅读全文]

  • 胡萝卜的功效 胡萝卜的功效
    日期2014-12-09  点击数7

    利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的充盈物质可加强肠道的蠕动从而利膈宽肠通便防癌降糖降脂胡萝卜...[阅读全文]

  • 胡萝卜马蹄水 胡萝卜马蹄水
    日期2016-05-28  点击数73

    原料胡萝卜马蹄做法1马蹄洗净后去皮如果懒得削皮?#37096;?#20197;只把上下的皮略微去除反正煮过后的马蹄也没什?#27425;?#36947;了甜香都被煮?#25945;浪?#37324;了2胡...[阅读全文]

  • 素味青菜 素味青菜
    日期2016-09-19  点击数50

    材料上海青8颗(随意)杏鲍菇小半个胡萝卜少许(取胡萝卜?#26041;?#23567;的部分)香芹?#25945;?#33948;头2瓣盐1小匙蚝油1匙植物油1大匙水淀粉1大勺做法1?#21512;热?#39321;芹...[阅读全文]

  • 胡萝卜的做法大全 胡萝卜的做法大全
    日期2014-12-09  点击数15

    原料胡萝卜葱姜末盐水做法1 胡萝卜洗净切丝锅放油烧热葱姜洗净切丝2 放葱姜末炒香下入胡萝卜丝翻炒均匀3 最后加水再盖...[阅读全文]

  • 胡萝卜饺子馅的做法 胡萝卜饺子馅的做法
    日期2014-12-09  点击数10

    原料胡萝卜韭菜鸡蛋十三香葱花椒油做法1 胡萝卜洗净切碎放入不倒油的锅里炒一下2 韭菜切碎锅里热油?#35789;?#40481;蛋鸡蛋切碎...[阅读全文]

  • 降糖不用愁 胡萝卜是高手 降糖不用愁 胡萝卜是高手
    日期2016-05-17  点击数103

    运动后须过渡到平稳状态再吃冷饮,不要过凉;虚寒体质的人最好少吃冷饮,?#33258;?#25104;胃痛等疾病;女性经期吃冷饮,可能引发痛经或经期延后等症状研究显示,常吃胡萝卜患...[阅读全文]

  • 帮你隐藏年龄的食物 帮你隐藏年龄的食物
    日期2017-01-10  点击数79

    食物是种神奇的东西如果你吃得对的话慢慢就能一扫身上沉疴变?#23665;?#24247;的有魅力的人如果你总是吃错东西的话那么就会让你的身体一再受到伤害可能慢慢就会...[阅读全文]

  • 胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁
    日期2014-12-09  点击数15

    原料胡萝卜苹果做法1 胡萝卜?#26009;?#24178;净保留其顶部的?#35874;?#21494;子苹果洗净2 先将胡萝卜榨汁再将苹果榨汁最后混合搅拌?#32431;伞?a href="http://www.ftkb.tw/sushi/shuiguoshucai/78248.html">[阅读全文]

  • 杂蔬小炒 杂蔬小炒
    日期2016-10-26  点击数92

    主料娃娃菜300克胡萝卜150克青椒150克辅料植物油?#26623;?#39135;盐1茶匙白糖1茶匙酱油1茶匙陈醋1汤匙蒜10克做法1 把所有食材清洗干净2 然...[阅读全文]

  • 洋芋擦擦 洋芋擦擦
    日期2016-12-24  点击数90

    主料土?#26775;?#27915;芋500克面粉50克胡萝卜50克配料盐1 2茶匙白糖1 2茶匙五香粉1 2茶匙香葱5克色拉油?#26623;?#21046;作1 土豆和胡萝卜洗净后削去...[阅读全文]

  • 豆腐蔬菜条 豆腐蔬菜条
    日期2017-07-15  点击数109

    豆腐蔬菜条[阅读全文]

  • 胡萝卜丝 胡萝卜丝
    日期2014-12-09  点击数6

    原料胡萝卜葱做法1 胡萝卜去皮切成薄片然后快刀切丝葱切丝2 锅中烧油至九成热葱放入油锅内爆出香味3 然后将切好的胡萝卜丝倒入锅...[阅读全文]

  • 胡萝卜西红柿汁 胡萝卜西红柿汁
    日期2014-12-09  点击数10

    原料胡萝卜西红柿蜂蜜水做法1 胡萝卜和番?#20122;?#25104;小块后加入蜂蜜?#22303;?#24320;水2 然后使其搅打成汁直接倒杯里即可食用[阅读全文]

  • 胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜怎么吃最有营养
    日期2014-12-09  点击数12

    一般来说想把胡萝卜的保健功效发挥到极致充分吸收胡萝卜的营养就要尽最大可能地增加&beta;—胡萝卜素的摄入就是熟吃胡萝卜并?#20197;?#28921;饪时接触到油脂才能...[阅读全文]

  • 素三鲜 素三鲜
    日期2016-05-25  点击数135

    原料马蹄山药胡萝卜酱油少许盐糖少许香油水淀粉各?#26623;?#20570;法1主配料去皮后将马蹄改?#21892;?#20992;片山药胡萝卜均切成菱形片后入沸水中...[阅读全文]

  • 胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜怎么做好吃
    日期2014-12-09  点击数7

    原料胡萝卜土?#26775;?#33905;姜蒜花椒辣椒做法1 胡萝卜土?#29916;?#20928;切丝葱姜蒜?#27735;? 胡萝卜和土?#29916;?#38149;煸炒至熟后即可盛出[阅读全文]

  • 美味?#39029;?#35910;腐 美味?#39029;?#35910;腐
    日期2016-09-19  点击数170

    用料主料北豆腐500克木耳(水发)8克胡萝卜1段辅料油20克盐3克生姜1块大蒜1瓣豆瓣酱5克青椒半个红椒半个生抽6克水淀粉15克?#39029;?#35910;腐的做...[阅读全文]

  • 胡萝卜汁 胡萝卜汁
    日期2014-12-09  点击数11

    原料胡萝卜做法1 胡萝卜洗净切成小块搅拌机里加入水胡萝卜倒入2 然后打开旋转扭开始搅拌最后过?#35828;?#28195;即可饮用[阅读全文]

  • 地三鲜 地三鲜
    日期2017-03-21  点击数48

    原料土豆胡萝卜茄子青椒长豆角做法1将原料洗净备用2所有的原料切条土豆条事先泡下水去除淀粉3先将茄子过油锅煎一下立马捞...[阅读全文]

  • 胡萝卜汁的减肥方法 胡萝卜汁的减肥方法
    日期2014-12-09  点击数7

    西红柿胡萝卜汁做法将洗好的胡萝卜和西红柿放入榨汁机粉碎后倒入玻璃杯放入酸奶柠?#25163;?调味?#32431;伞?#24314;议?#22909;?#26085;清?#39063;?#20197;早餐一起饮用很快就会瘦下...[阅读全文]

  • 素炒胡萝卜 素炒胡萝卜
    日期2014-12-09  点击数12

    原料红萝卜西兰花做法1 红萝卜去皮洗净切成簿片西兰花洗净手撕成小朵2 锅加入清水烧开将萝卜烧熟西兰花也加入锅内烧熟3 热...[阅读全文]

  • 酱爆西葫芦 酱爆西葫芦
    日期2016-05-28  点击数76

    原料西葫芦胡萝卜红辣椒姜黄豆酱白糖做法1西葫芦刨皮切成薄片姜?#24515;?#32418;辣椒跟胡萝卜切小薄块2锅中放?#26623;?#27833;爆香姜末3放...[阅读全文]

  • 食疗护肤养出无斑美肌 食疗护肤养出无斑美肌
    日期2016-12-28  点击数41

    姣好的容貌是女性一直所追求和期待的当女?#26685;?5岁以后肌肤会开始走下坡路你会发现原本紧绷有弹性的肌肤变得松弛了洁白光滑的脸颊开始出现了斑点眼角慢慢...[阅读全文]

  • 最滋润皮肤6种素食 最滋润皮肤6种素食
    日期2017-07-14  点击数55

    1西兰花它含有丰富的维生素A维生素C和胡萝卜素能增?#31185;?#32932;的抗损伤能力有助于保持皮肤弹性2胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能减少...[阅读全文]

  • 胡萝卜粥 胡萝卜粥
    日期2016-07-06  点击数67

    做法:先将胡萝卜12根(按个人喜好定)洗净切?#19978;?#19997;,沸水稍微煮过后,与植物油姜末等佐料炒后待用用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮功效:此...[阅读全文]

  • 荷塘小炒 荷塘小炒
    日期2016-09-08  点击数47

    荷塘小炒色彩看上去很阅目口味清淡莲藕的营养价值很高含有黏液蛋白和膳食纤维能减少油脂的吸收还能促进消化开胃健中这道菜主料就是?#28023;?#21478;外搭配了黑...[阅读全文]

  • 清炒胡萝卜杏鲍菇 清炒胡萝卜杏鲍菇
    日期2017-02-22  点击数47

    材料杏鲍?#20581;?#32993;萝卜青椒姜葱盐生抽做法1杏鲍菇胡萝卜切滚刀块青椒切块姜切片葱切?#35874;?锅里倒油烧热倒入?#35874;?#21644;姜片爆香再...[阅读全文]

  • 夏天多吃七?#36136;?#29289;防晒黑 夏天多吃七?#36136;?#29289;防晒黑
    日期2016-12-28  点击数27

    酷暑来临热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤那要如何才能更好保护好肌肤避免被晒黑呢?#28304;ˣ?#32032;食网小编向大家介绍夏日防晒饮食攻略怕...[阅读全文]

  • 皮肤最喜欢的几?#36136;?#29289; 皮肤最喜欢的几?#36136;?#29289;
    日期2016-12-28  点击数26

    食物和皮肤之间有着密切的联系那么哪些食物是皮肤最喜欢的呢?#31185;?#32932;科专家们总结了以下6种1西兰花——它含有丰富的维生素A维生素C和胡萝卜素能增强...[阅读全文]

  • 素炒胡萝卜 素炒胡萝卜
    日期2016-09-08  点击数147

    主料胡萝卜调料青椒葱蒜豆豉盐料酒酱油油做法1 胡萝卜和青椒切丝2 豆豉切碎葱蒜切好备用3 锅里烧热油炒香葱蒜?#25237;?..[阅读全文]

  • 素拌银芽 素拌银芽
    日期2016-09-08  点击数101

    材料绿豆芽400克胡萝卜50克黄瓜50克黄甜椒50克调料盐2克糖5克苹果醋10克生抽10克香油?#26623;?#20570;法1 豆芽洗净2 胡萝卜黄瓜...[阅读全文]

  • 素蚝油三色蔬 素蚝油三色蔬
    日期2016-03-31  点击数140

    原料原料木耳(干)10克胡萝卜150克卷心菜150克色拉油?#26623;?#39135;?#38382;柿?#34321;菇精1 4勺素蚝油1大勺做法1将干木耳用凉水浸泡泡发好后冲洗干净撕...[阅读全文]

  • 皮肤干燥多吃胡萝卜 皮肤干燥多吃胡萝卜
    日期2016-10-14  点击数94

    冬季容?#33258;善?#32932;干燥只靠护肤?#38450;?#35843;节无法达到理想的效果可以通过调节饮食改善干燥的皮肤胡萝卜是一种质脆味美营养丰富的?#39029;?#34092;菜人们对它保护视...[阅读全文]

  • 什锦白菜卷 什锦白菜卷
    日期2017-01-12  点击数128

    原料大白菜叶6个芦笋6根胡萝卜半根金针菇100g配料蒸鱼豉油2汤匙小葱1棵姜1块蒜3瓣泰椒1个?#38382;柿?#27833;2汤匙过程1 用厨房剪子将白菜叶...[阅读全文]

  • 5种素食最滋润皮肤 5种素食最滋润皮肤
    日期2017-07-14  点击数27

    最护肤的5种素食1 西兰花----它含有丰富的维生素A维生素C和胡萝卜素能增?#31185;?#32932;的抗损伤能力有助于保持皮肤弹性2 胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细...[阅读全文]

  • 糖醋胡萝卜 糖醋胡萝卜
    日期2017-02-25  点击数29

    原料胡萝卜1根生菜一片盐白糖醋芝麻油熟芝麻各?#26623;?#20570;法1胡萝卜洗净去皮切?#19978;?#19997;放入盘中2撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右3...[阅读全文]

  • 时蔬杂炒 时蔬杂炒
    日期2016-04-09  点击数95

    原料原料荷兰豆红柿子椒豆腐泡胡萝卜口蘑玉米笋黑木耳做法1荷兰?#39038;?#21435;筋洗净了放在有盐有油的水里煮开了?#26691;?#19979;捞出放在冰水里千...[阅读全文]

  • 4种果蔬让你年轻十岁 4种果蔬让你年轻十岁
    日期2017-07-14  点击数33

    1南瓜在食物短缺的年代南瓜曾经当饭大显身手但时?#20004;?#22825;的小康社会为什么南瓜还这么?#25991;أ?#21407;因有三一是南瓜甜美可口二是南瓜含有极其丰富的维生素A能...[阅读全文]

  • 怎样吃能使皮肤光洁亮丽 怎样吃能使皮肤光洁亮丽
    日期2016-10-05  点击数120

    俗话说吃在脸上这句话充分说明了吃是美容养颜过程中不可忽视的重要方面水是人体细胞的主要成分人体如果缺少水分皮肤就会失去弹性和光泽皱纹也易...[阅读全文]

  • 什锦杂蔬粥 什锦杂蔬粥
    日期2016-03-23  点击数93

    原料原料大米一小碗香?#25605;蕉?#32993;萝卜一根芹菜一颗红薯半个做法1大米用水淘洗干净加清水然后倒上少许香油提前浸泡20分钟左右2红薯...[阅读全文]

  • 一日全素餐 排毒加养颜 一日全素餐 排毒加养颜
    日期2016-07-06  点击数98

    摄入过多的油腻或刺激性食物,会在新陈代谢中产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,需要清淡饮食来调节但是长期吃素又会造成体内营养会不均衡,所以建议节后选一?#25945;?..[阅读全文]

  • 护肤小诀?#24076;?#35910;腐润?#20934;?#32932;淘米水亮肤 护肤小诀?#24076;?#35910;腐润?#20934;?#32932;淘米水亮肤
    日期2016-10-18  点击数260

    对于抗衰老无论是有氧运动健康食补专业产品都需要一个长期坚持的过程其实日常生活中许多简单的小方法远胜过大动干戈的专业护理送上几个实用小招...[阅读全文]

  • 烤胡萝卜 烤胡萝卜
    日期2017-02-11  点击数115

    材料?#38405;?#32993;萝卜十根细盐一小勺橄榄油一汤匙做法1 ?#38405;?#32993;萝卜刷洗干净表面胡萝卜本身很小就别去皮了刷洗干净就好对半切开2 放...[阅读全文]

  • 皮肤最爱的六?#36136;?#29289; 皮肤最爱的六?#36136;?#29289;
    日期2016-10-05  点击数100

    1 西兰花抗损伤2 胡萝卜减少皱纹3 大?#26775;?#38450;止色素沉?#29275;? 猕猴桃消除雀斑5 西红柿防?#26775;? 海带防止皮肤过多?#32622;?#27833;脂[阅读全文]

  • 东坡茄子 东坡茄子
    日期2017-03-01  点击数75

    材料胡萝卜两根鸡蛋一个面粉55克淀粉5克香葱油盐做法1胡萝卜切丝加?#26623;?#30416;腌制二十分钟2腌好的胡萝卜?#21487;?#25380;去一些水分加入面粉...[阅读全文]

  • 5?#36136;?#26524;汁让脸蛋洁白无瑕 5?#36136;?#26524;汁让脸蛋洁白无瑕
    日期2016-10-05  点击数117

    人人都希望自己有红润而光洁的面容但是?#34892;?#20154;脸上却有许多褐色的雀斑且这种现象女性比?#34892;?#22810;?#21387;?#33521;花水也能用于除斑取一把?#21387;?#33521;倒入一茶杯开水冷却...[阅读全文]

  • 杂拌五香黄豆 杂拌五香黄豆
    日期2016-06-15  点击数73

    原料黄豆胡萝卜水果绿萝卜花椒大料干辣椒盐香油香醋生抽做法1准备好所需要要的原材料2将黄豆用凉水提前泡?#26775;?#38548;夜泡...[阅读全文]

  • 胡萝卜芝麻牛蒡 胡萝卜芝麻牛蒡
    日期2016-04-09  点击数117

    原料原料牛蒡四支金针?#20581;?#23567;黄瓜2条胡萝卜半条?#23383;?#40635;少许酱油蘑菇精香油少许糖醋做法1 牛蒡切丝浸水后烧开水煮熟浸冷开水放冰箱备用...[阅读全文]

  • 生姜胡萝卜红枣汤 生姜胡萝卜红枣汤
    日期2016-05-30  点击数100

    原料胡萝卜红枣生姜做法1生姜洗干净刮去皮切片待用2胡萝卜洗干净切块待用3红枣洗干净待用4将胡萝卜放入瓦罐中...[阅读全文]

  • 清炒紫椰菜 清炒紫椰菜
    日期2017-03-29  点击数68

    原料紫椰菜绿菜椒胡萝卜做法1紫椰菜洗净切丝绿菜椒洗净去?#20122;?#19997;胡萝卜洗净切细丝如果吃辣的可以用青红尖椒丝2起锅热油先放入绿菜椒和...[阅读全文]

  • 西兰花炒蘑菇 西兰花炒蘑菇
    日期2016-09-09  点击数102

    主料口蘑(200g)西兰花(80g)胡萝卜(3 1个)姜(3g)蒜(2瓣)调料生抽(1茶匙)盐(少许)做法1 材料准备好2 口蘑洗净切片胡萝卜切小块西...[阅读全文]

  • 夏季美?#36164;?#29992;妙招还你晶莹白皙肌肤 夏季美?#36164;?#29992;妙招还你晶莹白皙肌肤
    日期2016-10-18  点击数742

    ?#20498;?#27700;把没有盛开的?#20498;?#33457;扎下放入醋中浸泡一周然后兑入?#26623;?#30340;冷开水制?#23665;?#32932;水早用用它来洗?#24120;?#38271;时间以后就可以差地区除脸部的粉刺暗疮让肌肤变得柔滑白...[阅读全文]

  • 茶树菇炒野芹菜 茶树菇炒野芹菜
    日期2016-06-15  点击数134

    原料野芹菜茶树?#20581;?#32993;萝卜姜末做法1茶树菇洗净切成5公分长的段备用2野芹菜洗净切成5公分长的段备用3胡萝卜洗净切成5...[阅读全文]

  • 六大素食延?#26680;?#32769;改变你的容颜 六大素食延?#26680;?#32769;改变你的容颜
    日期2017-07-04  点击数36

    女人补血的缘?#20254;?#32418;颜知?#28023;?#26159;女性的专有称呼蓝颜则归男人所有?#20449;?#30340;差别称呼不是因为他们血的颜色不同而是血气对于女人的重要之处都说女人是血气养成的精...[阅读全文]

  • 鱼香茄子 鱼香茄子
    日期2016-09-27  点击数126

    材料长茄子胡萝卜青椒香?#20581;?#33905;姜蒜剁?#26041;础?#35910;瓣酱调味料盐糖醋酱油鸡精花椒粉料酒做法1蔬菜类洗净切成丝茄子切成条葱姜蒜...[阅读全文]

  • 7种养颜素食让你轻松拥有美丽容貌 7种养颜素食让你轻松拥有美丽容貌
    日期2017-04-29  点击数935

    万岁子核桃核桃又称胡桃羌桃与扁桃腰果榛子并称四大干果西方称为益智果大力?#28212;称E?#33829;养丰富的坚果东方视为长寿果养人之宝美国饮食协会建议...[阅读全文]

  • 养生三色素 养生三色素
    日期2016-09-27  点击数144

    材料主料胡萝卜200克黑木耳30克平菇250克调料油2汤匙蒜籽2个糖1茶匙美?#26029;?#37233;油1汤匙盐1茶匙其它小尖椒1个葱少许做法1胡萝卜...[阅读全文]

  • 菠菜素煎饼 菠菜素煎饼
    日期2017-06-08  点击数26

    菠菜素煎饼[阅读全文]

  • 白灼儿菜 白灼儿菜
    日期2017-01-05  点击数117

    别名有孩儿菜棒菜娃娃菜抱子菜材料儿菜胡萝卜调料油豉油做法1准?#29976;?#26448;儿菜一个个掰开来再冲洗干净2儿菜对半一切四...[阅读全文]

  • 女性胡萝卜吃多了也小心不孕 女性胡萝卜吃多了也小心不孕
    日期2016-05-20  点击数32

    很多女性,把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素?#32622;?#36896;成影响,?#29616;?#30340;甚至导致不育中国性健康网...[阅读全文]

  • 10?#36136;?#33756;让你吃出白嫩肌 10?#36136;?#33756;让你吃出白嫩肌
    日期2017-07-04  点击数60

    蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素吃蔬菜的好处有很多不仅可以补充人体所需的维生素还可以美白呢那么吃什么蔬菜美白以下就是可以美白的10大营...[阅读全文]

  • 蔬菜换着颜色吃摄入营养更均衡 蔬菜换着颜色吃摄入营养更均衡
    日期2017-01-10  点击数62

    市场上的蔬菜种类繁多不同蔬菜的营养各异通常红色的富含番茄红素可增活力黄色的含胡萝卜素保护视力紫色的含花青素预防衰老绿色的富含胡萝卜素和...[阅读全文]

  • 小炒四色山药 小炒四色山药
    日期2016-09-28  点击数104

    食材山药250克胡萝卜半根青椒1个泡发木耳6朵?#35874;柿?#35843;料盐1 4小勺做法1胡萝卜洗净去皮切片青椒切丝泡发木耳撕小朵2山药去皮...[阅读全文]

  • 不同颜色食物的营养密码 不同颜色食物的营养密码
    日期2017-07-07  点击数102

    1 红色番茄 红辣椒 西瓜——补铁2 橙黄胡萝卜 红薯 南瓜——维生素?#24904;? 绿色蔬菜 绿茶——肠胃清道夫4 白色冬瓜 甜瓜 竹笋...[阅读全文]

  • 烤胡萝卜 烤胡萝卜
    日期2016-09-23  点击数155

    材料?#38405;?#32993;萝卜十根细盐一小勺橄榄油一汤匙做法1 ?#38405;?#32993;萝卜刷洗干净表面胡萝卜本身很小就别去皮了刷洗干净就好对半切开2 放入...[阅读全文]

  • 素?#24904;?#23453; 素?#24904;?#23453;
    日期2017-02-20  点击数46

    材料干木耳20克荷兰豆200克胡萝卜150克橄榄油3毫升盐3克做法1准?#29976;?#26448;木耳泡发荷兰豆胡萝卜2泡发的木耳洗净去头荷兰豆去豆荚...[阅读全文]

  • 胡萝卜芹菜拌腐竹 胡萝卜芹菜拌腐竹
    日期2016-03-08  点击数82

    原料原料腐竹芹菜胡萝卜黄瓜黑木耳花生米做法1 腐竹和黑木耳分别用凉水泡发花生?#23383;?#29087;2 将腐竹和芹菜切成寸段胡萝卜黄瓜切...[阅读全文]

  • 五香净胡萝卜 五香净胡萝卜
    日期2016-11-05  点击数131

    原料白萝卜调料盐白糖生抽五香粉做法1白萝卜削皮切条后改刀切小方块2锅中热油倒入萝卜块稍微翻炒一会儿3加入清水与其...[阅读全文]

  • 给宝宝蔬菜的十种错误吃法 给宝宝蔬菜的十种错误吃法
    日期2017-01-10  点击数99

    1经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度避免胃内压力升高引起胃扩张使宝宝产生腹痛胃部不适等症状2胡萝卜与...[阅读全文]

  • 8种果蔬让女人皱?#36139;疾?#35265; 8种果蔬让女人皱?#36139;疾?#35265;
    日期2017-07-07  点击数27

    1樱桃——樱桃汁能帮助面?#31185;?#32932;嫩白去皱清斑自古以来就是美容果樱桃汁能帮助面?#31185;?#32932;嫩白红润去皱清斑是不少美白产品的最爱樱桃不仅富含维生素C而且含...[阅读全文]

  • 什锦莴笋 什锦莴笋
    日期2017-02-13  点击数71

    主料莴笋半根荸荠3个豆干2片胡萝卜1 4根小脆肠2根泡发黑木耳3朵盐2g湿淀粉15ml5g生粉+2勺水做法1主要原料集合2 将小脆肠...[阅读全文]

  • 合理饮食帮你消除黑眼圈
    日期2017-07-07  点击数76

    黑眼圈是美丽的杀手再漂亮的脸?#27185;?#33509;是眼睛周围暗淡无光?#19981;?#35753;整体表现扣分为什么黑眼圈会出现呢形成的原因包括了A熬夜睡眠不充足造成血液循环不...[阅读全文]

  • 土豆和胡萝卜就能预防的事情你居然一直不知道 土豆和胡萝卜就能预防的事情你居然一直不知道
    日期2016-05-13  点击数71

    土豆和胡萝卜健康的饮食除了要悉心挑选食物还要注意食物的食用方法因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效小到感冒?#20154;ԡ?#20415;秘腹痛?#21018;͡?#21475;腔...[阅读全文]

  • 4?#36136;?#29289;护肤养颜 4?#36136;?#29289;护肤养颜
    日期2017-04-27  点击数560

    想要肌肤好除了生活中要做好肌肤的护理之外美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择并且它?#38405;?#30340;皮肤不会有任何伤害只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久...[阅读全文]

  • 胡萝卜的营养价值 胡萝卜的营养价值
    日期2013-11-06  点击数112

    胡萝卜的简介 胡萝卜为伞形科一年生或二年生的根菜 原产地中海沿岸我国栽培甚为普遍以山东河南浙江云南等省种植最多品质亦佳秋冬季节上?#23567;?胡萝...[阅读全文]

  • 土豆和胡萝卜的神奇疗效 土豆和胡萝卜的神奇疗效
    日期2013-12-14  点击数6213

    ?#21152;P?#20581;康的饮食除了要悉心挑选食物还要注意食物的食用方法因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效小到感冒?#20154;ԡ?#20415;秘腹痛?#21018;͡?#21475;腔溃疡这些小...[阅读全文]

  • 胡萝卜生吃熟吃的营养差别
    日期2013-12-25  点击数231

    小时候我们经常生吃胡萝卜脆脆的很好吃现在我们家也经常把胡萝卜切成丝做凉菜但是有的报纸上介绍胡萝卜只有熟吃才有营养请问生吃就没有营养吗?生吃和熟吃...[阅读全文]

  • 胡萝卜的胡萝卜素是蔬菜中的?#34121;?#32032;
    日期2014-01-23  点击数205

    胡萝卜又名红萝卜原产于中亚细亚一带 元代末传入我国胡萝卜在西方有很高的声誉 被视为菜中上品荷兰人把它?#24418;?#22269;菜之一胡萝卜所含的营养素很全面据测...[阅读全文]

  • 胡萝卜香橙沙拉的做法
    日期2014-01-24  点击数127

    主料胡萝卜3根橙子1个橙汁1杯 调料洋?#24515;?#39321;菜末?#26623;?#22696;西哥辣椒粉糖 做法 1.胡萝卜切丝取橙肉和表皮之间一层皮肉切?#19978;?#19997; 2.橙汁煮沸加入?#26623;?..[阅读全文]

  • 胡萝卜香橙色拉的做法 胡萝卜香橙色拉的做法
    日期2014-01-24  点击数130

    主料:胡萝卜150克 辅料:橙子50克,洋葱(白皮)50克 调料:浓缩橘汁15克,辣椒粉2克,白砂糖5克,香菜5克 做法 1.将胡萝卜洗净,切成丝; 2.?#39135;?#27927;净,取橙肉和表皮之间的...[阅读全文]

  • 茅根甘蔗胡萝卜茶可清热解毒
    日期2014-02-07  点击数161

    春天气温渐暖人若调适不当休息不好压力过大等很容易上火而此?#20445;?#27491;是?#25918;ԡ?#23665;坡草地上白茅根生长旺盛之季中医认为白茅根有清火生津凉血止血等功效...[阅读全文]

  • 胡萝卜拌西兰花的做法
    日期2014-02-09  点击数228

    胡萝卜拌西兰花做法简单是西兰花做法大全的常见菜,不?#27426;?#35201;看胡萝卜拌西兰花视频才能学会,但怎么做胡萝卜拌西兰花最好吃 胡萝卜拌西兰花的食材和调料: 西兰花一个 ...[阅读全文]

  • 洋蓟胡萝卜烩豌豆的做法
    日期2014-02-10  点击数164

    洋蓟胡萝卜烩豌豆的做法简单是胡萝卜做法大全的常见菜,不?#27426;?#35201;看洋蓟胡萝卜烩豌?#25925;?#39057;才能学会,但怎么做洋蓟胡萝卜烩豌豆最好吃 简介: 洋蓟没有什?#27425;?#36947;,主要是吃...[阅读全文]

  • 莴笋胡萝卜丝的做法 莴笋胡萝卜丝的做法
    日期2014-02-10  点击数236

    主料 莴笋一根 胡萝卜半根 辅料 ?#38382;柿?油?#26623;?味精?#26623;?莴笋胡萝卜丝做法 莴笋去皮切丝胡萝卜切丝油热后下锅炒加?#26623;?#30416;炒至变软再炒一会...[阅读全文]

  • 胡萝卜莴苣汁的做法
    日期2014-02-11  点击数94

    胡萝卜莴苣汁做法简单是莴笋做法大全的常见菜,不?#27426;?#35201;看胡萝卜莴苣汁视频才能学会,但怎么做胡萝卜莴苣汁最好吃 胡萝卜莴苣汁的食材和调料: 胡萝卜 莴苣 如何做胡...[阅读全文]

  • 海藻胡萝卜豆渣饼的做法 海藻胡萝卜豆渣饼的做法
    日期2014-02-11  点击数153

    主料 面粉50g 鸡蛋 2个 豆渣1.小碗 辅料 小型胡萝卜1根 海藻?#28212;柿?调料 盐少许 五香粉?#26623;?海藻胡萝卜豆渣饼详细制作步骤 1.加蛋打散胡萝卜?#20102;?..[阅读全文]

  • 蘑菇胡萝卜拌饭的做法 蘑菇胡萝卜拌饭的做法
    日期2014-02-11  点击数171

    主料 稻米 200克 蘑菇(鲜蘑) 180克 胡萝卜 100克 辅料 洋葱白皮 15克 调料 牛油 10克 盐 2克 香叶 2克 蘑菇胡萝卜拌?#29916;?#32454;制作步骤 1.蘑菇...[阅读全文]

  • 茭白炒胡萝卜的做法
    日期2014-02-11  点击数205

    茭白炒胡萝卜做法简单是胡萝卜做法大全的常见菜,不?#27426;?#35201;看茭白炒胡萝卜视频才能学会,但怎么做茭白炒胡萝卜最好吃 茭白炒胡萝卜的食材和调料: 胡萝卜 半根 茭白二...[阅读全文]

  • 芦笋胡萝卜汁的做法
    日期2014-02-11  点击数100

    主料 芦笋 500克 胡萝卜 150克 芦笋胡萝卜汁详细制作步骤 1. 芦笋洗净切成小段 2. 胡萝卜洗净切成条状 3. 将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中加...[阅读全文]

  • 蒸空心菜叶胡萝卜丝的做法
    日期2014-02-11  点击数221

    蒸空心菜叶胡萝卜丝做法简单是青菜的做法大全的常见菜,不?#27426;?#35201;看蒸空心菜叶胡萝卜丝视频才能学会,但怎么做蒸空心菜叶胡萝卜丝最好吃 蒸空心菜叶胡萝卜丝的食材和调...[阅读全文]

  • 胡萝卜烩四?#24452;?#30340;做法
    日期2014-02-11  点击数174

    主料: 四?#24452;梗?#32418;萝卜大蒜 做法 1.锅内油烧至7?#36136;?下大蒜丁炒香 2.倒入四?#24452;?#32418;萝卜加盐翻炒1分钟左右 3.倒入3/4杯水,盖上中火焖5分钟以上?#32431;伞?a href="http://www.ftkb.tw/sushi/shuiguoshucai/4769.html">[阅读全文]

  • 糖醋胡萝卜芹菜的做法
    日期2014-02-15  点击数114

    配料: ?#26174;?#30333;菜(紫甘兰)圆白菜胡萝卜柿子椒芹菜洋葱 调料:白糖醋精盐丁香香叶干辣椒 做法 1将?#26174;?#30333;菜和圆白菜去掉老?#26029;?#20928;,切成斜象眼块...[阅读全文]

  • 凉拌胡萝卜芹菜的做法
    日期2014-02-15  点击数123

    材料: 主料:胡萝卜50克,芹菜100克,海带(鲜)75克,豆腐干150克 调料:味精2克,生抽15克,盐3克 做法 1. 甘笋芹菜海参豆腐干切丝; 2. 甘笋芹菜同放滚水中煮...[阅读全文]

  • 糖醋荸荠胡萝卜的做法
    日期2014-02-15  点击数208

    材料: 主料:荸荠250克,胡萝卜100克 调料:?#29366;?5克,白砂糖15克 做法 1. 将马蹄(荸荠)洗净,切?#21892;? 2. 胡萝卜洗净,切?#21892;?下入开水锅内略焯,捞出控水; 3. 将白...[阅读全文]

  • 西兰花胡萝卜辣?#20998;?#30340;做法
    日期2014-02-16  点击数100

    西兰花胡萝卜辣?#20998;?#30340;做法简单是时尚饮?#38450;?#30340;常见菜,不?#27426;?#35201;看西兰花胡萝卜辣?#20998;?#35270;频才能学会,但怎么做西兰花胡萝卜辣?#20998;?#26368;好吃 菜系及功效:时尚饮品 西兰花胡萝卜...[阅读全文]

  • 胡萝卜的健康吃法要知道
    日期2014-02-17  点击数217

    1 ?#26623;可?#21462; 喜欢吃胡萝卜也要注意节制维生素A因为是脂溶性的当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中导致维生素A中毒除了恶心呕吐头痛...[阅读全文]

  • 胡萝卜拌点油吃更营养 胡萝卜拌点油吃更营养
    日期2014-02-17  点击数247

    胡萝卜时家庭常见的蔬菜之一胡萝卜中的胡萝卜素对人体有益胡萝卜怎么吃更健?#30340;?很多人认为蔬菜生吃营养价值更高那么胡萝卜可以生吃吗?小编了解到胡萝卜拌点...[阅读全文]

  • 高压锅炖煮胡萝卜 营养素保存率高
    日期2014-02-17  点击数245

    春天多补充维生素A有益于抵抗传染病的袭?#25319;?#32780;在众多食物中胡萝卜当数最能补充维生素A的食物之一 吃胡萝卜要充分吸收其中的胡萝卜素科学合理的食用方法是胡萝卜...[阅读全文]

  • 吃油炸食物配点胡萝卜 吃油炸食物配点胡萝卜
    日期2014-02-17  点击数89

    很多人都认为食物美味有营养很?#20005;?#35937;食物也有副作用您发现了吗吃油炸食物容?#36861;?#30164;疮吃肉多了体味变得酸臭很难闻辛辣食物吃多了有烧心的感觉这些都是食物的...[阅读全文]

  • 宝宝吃多胡萝卜皮肤会发黄
    日期2014-02-17  点击数160

    有的妈妈认为,胡萝卜营养丰富,孩子又爱吃,那?#36879;?#20182;吃大量的胡萝卜?#32654;病?但是,胡萝卜吃得过多,宝宝会患高胡萝卜素血症,宝宝的皮肤会发黄胡萝卜里含有大量的胡萝卜素...[阅读全文]

  • 祛痘印 胡萝卜?#22270;?#34507;齐上阵
    日期2014-02-17  点击数219

    第一个方法就是每天早上喝一杯柠檬水柠檬水富含维生素c有助美白?#31185;?#19968;般柠檬水还能够帮助排出肠道废物防止黑色素等沉淀假如不喜欢柠檬可以选择饮用西红柿汁...[阅读全文]

  • 胡萝卜汁去黄褐斑吗 胡萝卜汁去黄褐斑吗
    日期2014-02-17  点击数149

    黄褐斑这个杀?#26893;?#20165;仅影响了女性的容貌而且大大危害了女性的身体健康一些更年期和妊娠期的女性是很难避免黄褐斑的发生所以互相之间都在想办法去除黄褐斑而很多...[阅读全文]

  • 胡萝卜汁的功效 胡萝卜汁的功效
    日期2014-02-17  点击数140

    胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一?#36136;?#33756;汁由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质因而具有明目美容等多种营养价值 胡萝卜汁的功效 胡萝卜汁含...[阅读全文]

  • 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜的功效与作用
    日期2014-02-17  点击数155

    胡萝卜的简介 伞形科(Apiaceae)草本植物学名为Daucus carota通常为一年生根可食常见?#20998;?#20013;根?#26159;?#29366;或锥状橘黄色白色黄色或紫色原产阿富汗及邻近国...[阅读全文]

  • 胡萝卜让你变白嫩
    日期2014-02-17  点击数145

    简要内容维生素A的另一种作用是维持人体上皮细胞的功能使其?#32622;?#31958;蛋白用以保持肌肤湿润细嫩所以经常吃胡萝卜可保持光?#25910;?#20154;的年轻形象美国人认为胡萝卜是...[阅读全文]

  • 生吃胡萝卜营养不能完全吸收
    日期2014-02-17  点击数178

    胡萝卜生吃?#37096;?#20197;但是生吃胡萝卜不能把营养完全吸收因胡萝卜内含胡萝卜素和维生素很多但胡萝卜内却含脂肪较少而维生素和胡萝卜素被浸在脂肪里才能完全被吸收...[阅读全文]

  • 胡萝卜下酒吃会危害肝脏健康 胡萝卜下酒吃会危害肝脏健康
    日期2014-02-17  点击数152

    胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A人体缺乏维生素A易?#20960;?#30524;[阅读全文]

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