人們常說，熬夜是美麗的大敵。其實，熬夜帶給女性的不僅是憔悴的臉色，還有對健康的摧殘。尤其是在職場打拼的白領女性，可能今晚通宵趕完一個報告，明天就要容光滿...[閱讀全文]

原料：　　芥藍500g、蒜頭6瓣、食用油2湯匙、鹽2g、醬油1湯匙做法：　　1、芥藍洗凈。　　2、蒜頭拍碎去皮，剁成蒜蓉。　　3、煮開水，下一湯匙油與鹽。　　4、下芥藍。...[閱讀全文]

原料：　　腐竹、芥藍、榨菜、植物油、鹽、素蠔油、蘑菇精做法：　　1、將腐竹用溫水洗凈，泡軟；　　2、腐竹洗凈切段；芥藍切段、榨菜切絲；　　3、加入適量清水燒開，...[閱讀全文]

材料：　　芥藍3根、大蒜 5-6瓣、干辣椒1顆、水適量、冰水適量、花生油 1 4湯勺、生抽 4飯勺、糖 1茶匙。做法：　　1、芥藍洗凈去老根、去皮，改刀成粗條狀，如果...[閱讀全文]

原料：　　芥藍500克、蔥白一段、泡紅椒一個調料：　　蒸魚豉油一湯匙、蠔油一湯匙、白糖少許、姜絲少許、橄欖油適量做法：　　1準備材料，芥藍需要摘掉黃葉、老葉，根...[閱讀全文]

原料：　　原料：芥蘭，約九兩，百合一頭，食用油 適量，食用鹽 適量，生抽 適量做法：　　1、芥蘭摘去葉子，削掉根部有些老的外皮，斜刀切成厚片兒；百合洗凈，剝開...[閱讀全文]

芥藍 又名白花芥藍,為十字花科蕓苔屬甘藍類兩年生草本植物,原產我國南方,栽培歷史悠久,是我國的特產蔬[閱讀全文]

原料：　　原料：白靈菇，芥藍菜，鹽、白糖、生抽、水淀粉、姜末、素高湯、調料油各適量做法：　　1、將白靈菇和芥藍菜摘洗干凈，分別下入沸水中汆燙后，用涼水過涼；　...[閱讀全文]

　　近幾年,喜歡吃芥藍的人越來越多。但大部分人都把它當作一種普通的綠葉蔬菜來食用,忽略了它在營養價值上的特殊之處。　　其實,芥藍的營養價值和藥用價值非常豐富,也...[閱讀全文]

芥藍，別名白花芥藍，十字花科蕓苔屬一二年生草本植物，以花苔為產品，幼苗及葉片也可食用。芥藍的花苔是我國著名的特產蔬菜之一，起源于中國的南方，主產區有廣東、廣...[閱讀全文]

芥藍又名白花芥藍，為十字花科蕓苔屬甘藍類兩年生草本植物，原產我國南方，栽培歷史悠久，是我國的特產蔬菜之一。主產區有廣東、廣西、福建和臺灣等省區，沿海及北方大...[閱讀全文]

芥藍的簡介 芥藍學名Brassica albograbra Bailey，英文名Chinese kale，十字花科蕓苔屬甘藍類蔬菜，原產我國南方，栽培歷史悠久，是我國的特產蔬菜之一，在廣東、廣...[閱讀全文]

主料： 新鮮香菇 芥藍 調料： 香菇炒芥藍做法 1.油熱后，加入香菇炒軟。 2.加入芥藍，大火翻炒。 3.調味，出鍋。[閱讀全文]

椒熗芥藍的制作材料: 主料:芥藍300克 調料:植物油15克,花椒3克,鹽2克,味精1克,味精2克 做法: 1. 芥藍洗凈,斜刀切成寸段; 2. 芥藍沸水焯至斷生后再用冷水過涼,瀝...[閱讀全文]

剁椒芥藍的制作材料: 主料:芥藍300克 輔料:泡椒35克 調料:鹽3克,味精1克,植物油30克,大蔥5克 做法: 1. 將芥藍摘洗干凈,切末; 2. 泡椒剁碎待用; 3. 炒鍋置中火...[閱讀全文]

涼拌芥藍的做法簡單是芥菜做法大全的常見菜,不一定要看涼拌芥藍視頻才能學會,但怎么做涼拌芥藍最好吃。 涼拌芥藍的食材和調料: 芥藍,蒜片,蔥花,花椒,姜片,干紅椒 如...[閱讀全文]