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苦瓜
  • 电脑族多吃8种食物排毒 电脑族多吃8种食物排毒
    日期2017-01-06  点击数53

    及时排除体内的有害物质及过剩营养保持体内清洁是身体健康的重要保障下面8种食物助常用电脑的白领一族排毒萝卜海带木耳黄瓜苦瓜荔枝绿豆茶...[阅读全文]

  • 生吃苦瓜清炒冬瓜最减肥 生吃苦瓜清炒冬瓜最减肥
    日期2016-08-31  点击数101

    盲目吃减肥药的做法容易伤身体,建议大?#19968;?#26159;要通过饮食和运动调理以下为两种绿色减肥法:生吃苦瓜苦瓜也是夏季?#32654;?#28165;暑去热的蔬菜苦瓜含有丰富的维生素BC...[阅读全文]

  • 苦瓜紫薯百合花 苦瓜紫薯百合花
    日期2016-05-26  点击数85

    原料苦瓜紫薯百合做法1 将苦瓜斜切成厚度均匀高的厚块6块再外加一块横切的同高度的块将里面的瓤挖去后放入冷盐水中泡一段时间;2 将紫薯煮...[阅读全文]

  • 麻酱生菜 麻酱生菜
    日期2016-05-26  点击数38

    原料生菜 ?#26623;?#33510;瓜 ?#26623;?#32993;萝卜 ?#26623;?#33394;拉油 少许食盐 少许生抽 ?#26623;?#33437;麻酱 ?#26623;?#20570;法1取出?#26623;?#30340;芝麻酱2在中间加入生抽 盐...[阅读全文]

  • 油焖苦瓜 油焖苦瓜
    日期2016-08-08  点击数37

    原料苦瓜1条红椒1只香菜1小把冰糖2大匙酱油2大匙做法1苦瓜洗净切厚圈(连籽)放入起油的平底锅煎至两面金黄2将冰糖放入苦瓜圈内淋上...[阅读全文]

  • ?#38376;?#24615;年轻十岁的蔬菜 ?#38376;?#24615;年轻十岁的蔬菜
    日期2017-01-02  点击数22

    1苦瓜具有促进食欲利尿活血消炎退热和提神醒?#32536;?#20316;用2番茄可防癌抗病美容同时还可推迟某些细胞的衰老?#23665;?#20302;血压预防夜盲症牙龈出血...[阅读全文]

  • 女性夏季常吃7种蔬菜排毒又养颜 女性夏季常吃7种蔬菜排毒又养颜
    日期2016-08-12  点击数107

    每个季节都有当季的蔬菜,只要我们吃对了,就等于吃出健康炎热的夏季,清热解毒是关键,夏天7种时令蔬菜,让你的排清毒素,吃出健康,由里而外的散发迷人光彩菠菜:清理...[阅读全文]

  • 夏秋季节美容抗癌治糖尿病的蔬菜-苦瓜 夏秋季节美容抗癌治糖尿病的蔬菜-苦瓜
    日期2017-04-15  点击数732

    夏季高温容易让人中暑再加上多雨湿热天气细菌生长繁殖速度加快食物极易腐烂变质肠炎痢疾等胃肠道?#19981;?#39057;频发生让人防不胜防夏天吃苦瓜是不少人的...[阅读全文]

  • 秋季五种润肺养肺的茶 秋季五种润肺养肺的茶
    日期2016-05-18  点击数53

    1 桂花茶此茶?#35270;?#20110;口臭风火牙痛胃热牙痛及龋齿牙痛?#21462;?#21487;选用桂花3克红茶1克或绿茶3克,?#26757;?#27700;?#26623;?#20914;泡,盖闷10?#31181;?#21518;便?#20260;?#26102;饮用2 苦瓜茶此茶有利尿...[阅读全文]

  • 换季多吃药用蔬菜 换季多吃药用蔬菜
    日期2016-12-28  点击数50

    8月8日立秋在这夏秋交替的时节人们不但容易发生肠胃不?#21097;?#36824;会?#25104;?#38271;粉刺食欲下降口腔溃疡便秘而且特别容易感冒换季时想要用均衡的饮食来?#38047;?..[阅读全文]

  • 清炖苦瓜黄豆汤 清炖苦瓜黄豆汤
    日期2016-07-02  点击数60

    原料苦瓜香?#20581;?#40644;豆潮州咸菜白胡椒碎粒盐蘑?#26898;?#20570;法1先将香菇泡发洗净黄豆提前一个晚上放冰箱泡发洗净将腌制好的咸菜洗净片?#21892;?#29366;胡?#36153;?..[阅读全文]

  • 食疗排毒?#38376;?#20154;吃出健康 食疗排毒?#38376;?#20154;吃出健康
    日期2017-01-04  点击数106

    荔枝味甘酸性温有补脾益肝生津止渴解毒止泻等功效李时珍在本草纲目中说常食荔枝补脑健身……?#31471;?#36523;居饮食谱记载荔枝甘温而香通神益智...[阅读全文]

  • 素炒苦瓜 素炒苦瓜
    日期2016-08-01  点击数55

    原料苦瓜辣椒末榨菜末精盐?#27602;?#20570;法1将苦瓜洗净一?#26623;?#21322;去净瓤斜切成薄片放入沸油锅内炒至半熟加入辣椒末榨菜末炒?#20260;?#20998;...[阅读全文]

  • 夏天减肥6款低卡蔬菜必选 夏天减肥6款低卡蔬菜必选
    日期2016-12-13  点击数119

    1 芹菜12大卡 100克芹菜含有粗纤维可以促进肠道蠕动通便的同时帮你剐掉体内多余的?#26925;?#22914;果是选择每周一天断食排毒可以喝芹菜汁2 黄瓜15大卡 ...[阅读全文]

  • 苦瓜紫薯百合花 苦瓜紫薯百合花
    日期2016-07-09  点击数41

    原料苦瓜紫薯百合做法1 将苦瓜斜切成厚度均匀高的厚块6块再外加一块横切的同高度的块将里面的瓤挖去后放入冷盐水中泡一段时间2 将紫薯煮...[阅读全文]

  • 素炒苦瓜 素炒苦瓜
    日期2016-05-21  点击数124

    原料苦瓜 2根朝天椒 ?#26623;?#39135;盐 ?#26623;?#39321;油 少许做法1苦瓜2小根去瓤切片和红辣椒片一起焯水后过凉~~2锅热油下苦瓜和辣椒片翻炒几下...[阅读全文]

  • 柠檬+苦瓜收紧?#20998;?#19979;身 柠檬+苦瓜收紧?#20998;?#19979;身
    日期2017-07-08  点击数34

    想要瘦?#40843;?#19981;一定非要运动才有效有时一些自制瘦腿茶也可以帮你瘦腿美?#40843;?#19979;面告诉你喝什么茶瘦?#40843;?#25945;你自制减肥茶消脂瘦?#40843;?#25910;紧肥胖的下半身柠檬苦瓜茶...[阅读全文]

  • 清晨饮用苦瓜苹果汁可助减肥 清晨饮用苦瓜苹果汁可助减肥
    日期2017-04-19  点击数571

    用碳酸饮料减肥,可谓是?#26412;?#30005;视台主持人王芳的独家秘笈,她自制的苦瓜苹果汁减肥饮品,完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美?#35835;ˡ?a href="http://www.ftkb.tw/sushi/shishang/163404.html">[阅读全文]

  • 金麦酿苦瓜 金麦酿苦瓜
    日期2016-05-21  点击数71

    原料苦瓜 1根南瓜 1块燕麦 ?#26623;?#39135;盐 少许枸杞子 ?#26623;?#31958;桂花 1大勺做法1南瓜去皮蒸熟碾成泥2放入麦片小火炒香3放入南...[阅读全文]

  • 排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美 排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美
    日期2016-11-11  点击数786

    1冬菇提高人体排毒能力降低胆固醇2苦瓜?#26691;?#38477;火清毒消暑3海带降低胆固醇排除放射性物质4木耳?#21512;?#38500;血液热毒5南瓜除...[阅读全文]

  • 菌菇扒苦瓜 菌菇扒苦瓜
    日期2016-07-09  点击数98

    原料苦瓜?#32954;豆健?#33590;树?#20581;?#39321;?#20581;?#26447;鲍?#20581;?#23004;末盐糖蘑?#26898;ۡ?#33437;麻油酱油做法1 ?#32954;豆?#25688;去除根蒂洗净茶树菇摘去除根蒂洗净切成小段香菇洗净...[阅读全文]

  • 干锅地三鲜 干锅地三鲜
    日期2017-01-11  点击数98

    材料茄子土豆苦瓜辣椒豆豉蒜调料盐鸡精老抽做法1两左右的茄子1个去皮切?#21892;?#22823;土豆一个去皮切?#21892;?#33510;瓜半个去瓤切?#21892;?#22823;...[阅读全文]

  • 四种让你年轻10岁的蔬菜 四种让你年轻10岁的蔬菜
    日期2016-08-25  点击数117

    1苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱苦瓜的营养保健特点是:首?#20154;?#21547;有较多的维生素C维生素B1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多苦瓜中的...[阅读全文]

  • DIY苦?#37117;?#32948;排毒又解暑 DIY苦?#37117;?#32948;排毒又解暑
    日期2016-10-24  点击数163

    ?#31869;?#22799;日人们往往会食欲不振时下食用一些苦味食物既有清热解暑的作用又有助消化的功效立?#22218;?#26469;生菜苦瓜芹菜苦笋莲?#26377;ġ?#33716;苣芥菜油麦菜...[阅读全文]

  • 苦瓜炒香菇 苦瓜炒香菇
    日期2017-02-24  点击数102

    原料苦瓜香?#20581;?#27833;蒜片做法1苦瓜洗净去籽切片香菇洗净去蒂切块2锅中放水烧开加少许盐放入苦瓜焯下捞出香菇也焯下水捞...[阅读全文]

  • 炒苦瓜 炒苦瓜
    日期2014-12-16  点击数12

    原料苦瓜小?#23567;?#35843;?#35835;ϣ?#30416;?#27602;?#31958;麻油做法1 苦瓜洗净纵向一剖为二形成两根半圆柱形2 将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上斜切小葱切...[阅读全文]

  • 苦瓜茶 苦瓜茶
    日期2014-12-16  点击数7

    原料苦瓜枸杞子水做法1 苦瓜洗净切片排入烘干机架上选择烘干温度为55棻2 开启电源连续工作4小时苦瓜干烘制完成密封装袋3...[阅读全文]

  • 苦瓜粉 苦瓜粉
    日期2014-12-16  点击数8

    原料苦瓜油盐蒜枸?#20581;?#20570;法1 枸杞洗净用温水略泡苦瓜对切挖净瓤2 斜切成薄片加入淡盐水中泡十?#31181;樱? 蒜拍碎切成细末锅中油烧...[阅读全文]

  • 苦瓜的做法大全 苦瓜的做法大全
    日期2014-12-16  点击数7

    清炒苦瓜原料苦瓜大蒜盐花生油做法1 苦瓜切片用盐稍腌出水后用水洗净2 锅内烧开水放入苦瓜稍焯水后捞起3 然后?#32654;?#27700;冲凉...[阅读全文]

  • 苦瓜减肥 苦瓜减肥
    日期2014-12-16  点击数9

    苦瓜的热量超低能?#31181;?#33026;肪吸收消肿祛暑利于减肥苦瓜具有降低胆固醇和?#35270;腿?#37231;的作用适合高血脂患者食用如果在吃苦瓜料理减肥时吃苦瓜以色青末黄熟时...[阅读全文]

  • 苦瓜汤 苦瓜汤
    日期2014-12-16  点击数11

    原料苦瓜金银花做法1 金银花剪去花蕊泡水10?#31181;樱?#27927;净2 苦瓜剖开去籽切片锅内放水烧开后3 放入苦瓜煮5?#31181;樱?#20877;放金银花煮1?#31181;?#21363;可[阅读全文]

  • 苦瓜怎么做好吃 苦瓜怎么做好吃
    日期2014-12-16  点击数14

    原料苦瓜?#29366;ף?#31958;山楂糕盐大蒜做法1 苦瓜洗净去掉瓤切成薄片锅中加水烧开2 加入盐和油把苦瓜焯水焯好水直接捞入冰水中...[阅读全文]

  • 苦瓜汁 苦瓜汁
    日期2014-12-16  点击数10

    原料苦瓜清水蜂蜜做法1 苦瓜洗净馕去掉切成小丁放入料理机中2 再加入清水搅打搅打好后去掉上面的白沫3 然后倒入杯中再加...[阅读全文]

  • 苦瓜汁减肥 苦瓜汁减肥
    日期2014-12-16  点击数8

    苦瓜汁的苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法但是在榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要?#32536;?#22312;榨苦瓜汁时不要添加甜?#36816;?#26524;糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定纤维分可...[阅读全文]

  • 凉拌苦瓜 凉拌苦瓜
    日期2014-12-16  点击数9

    原料苦瓜熟植物油酱油豆瓣酱精盐辣椒丝蒜泥做法1 将苦瓜一?#26623;?#21322;去瓤洗净后切条在沸水中烫一下2 然后放入凉开水中浸凉捞出...[阅读全文]

  • 清炒苦瓜 清炒苦瓜
    日期2014-12-16  点击数9

    原料苦瓜食盐糖调和油做法1 苦瓜洗净后切片倒入泡热油的锅内炒2 炒至五成熟时倒入盐糖炒到九成熟即可[阅读全文]

  • 生吃苦瓜 生吃苦瓜
    日期2014-12-16  点击数12

    生吃苦瓜容易产生草酸?#31181;?#38041;的吸收因此最好用开水焯一下再食用而且苦瓜性味苦寒多食易损脾败胃因此最好不要空?#25925;?#29992;脾胃虚寒慢性胃肠炎患者应少食或...[阅读全文]

  • 日本流?#23567;?#33510;瓜窗?#34180;? 降温省电 日本流?#23567;?#33510;瓜窗?#34180;? 降温省电
    日期2017-02-16  点击数41

    日本自从福岛核事故后为了省电各种奇招怪?#34809;?#32439;出笼日本人流行在房子墙壁外面挂苦瓜窗帘种植苦瓜不但能降低屋内温度过一个清凉的夏天还有苦瓜可以吃一...[阅读全文]

  • 不?#20260;?#35758;水中加一物排出十年毒 不?#20260;?#35758;水中加一物排出十年毒
    日期2017-07-14  点击数121

    每天喝白开水会觉得有点枯燥么不妨在水里加点东西简单一步不仅让白水变得好喝了还能使生活更加丰富多?#21097;?#32780;且健康排毒哦食盐食盐是生活中必不可少的...[阅读全文]

  • 六大天然素食降脂药 六大天然素食降脂药
    日期2016-05-17  点击数105

    芹菜中医认为芹菜性凉芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固...[阅读全文]

  • 红?#25237;?#33104;皮 红?#25237;?#33104;皮
    日期2016-12-16  点击数85

    主料苦瓜1根?#25237;?#30382;1张辅料食盐1 2勺植物油2勺生抽1勺香醋1 2勺辣椒油1勺蒜3瓣青花椒1小?#36873;?#39321;油少许做法1 准备材料2 大蒜剁成...[阅读全文]

  • 夏季排毒美容消暑的5种瓜 夏季排毒美容消暑的5种瓜
    日期2017-06-22  点击数61

    1黄瓜利水瓜黄瓜能生津止渴清热利水生吃具有降血脂降血糖美白肌肤的功效推荐一天吃一根新鲜的黄瓜外表有光泽脐部带有残花手感硬实有刺状凸起...[阅读全文]

  • 山药炒苦瓜 山药炒苦瓜
    日期2016-05-19  点击数87

    原料苦瓜山药食盐 ?#26623;?#27700;淀粉 2勺白糖 少许色拉油 ?#26623;?#20570;法1 苦瓜洗净对半剖开软肉层的瓜瓤用勺片除切成条块状备用将山药洗净刮去...[阅读全文]

  • 常吃苦瓜不用节食能减肥 常吃苦瓜不用节食能减肥
    日期2016-04-15  点击数74

    苦瓜,是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜,但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮,?#35789;?#24471;苦瓜的身价?#23545;?#22240;为苦瓜中含有美妙的减肥成分苦瓜中含有一种极具生物活...[阅读全文]

  • 8种素食让你越吃越美 8种素食让你越吃越美
    日期2017-05-31  点击数79

    1冬菇提高人体排毒能力降低胆固醇2苦瓜?#26691;?#38477;火清毒消暑3海带降低胆固醇排除放射性物质4木耳?#21512;?#38500;血液热毒5南瓜除...[阅读全文]

  • 豉辣苦瓜 豉辣苦瓜
    日期2016-05-28  点击数58

    原料苦瓜干红辣椒豆豉酱做法1 苦瓜用淡盐水浸泡洗净后对半切开用小勺子把籽和瓤?#32963;?#20928;洗净切成长条状放点盐用手抓捏几下放置五?#31181;?#21518;...[阅读全文]

  • 生吃苦瓜清炒冬瓜-夏天帮你健康减肥 生吃苦瓜清炒冬瓜-夏天帮你健康减肥
    日期2016-10-28  点击数775

    一到夏天很多发福的人就想到减肥盲目吃减肥药的做法容易伤身体建议大家通过饮食和运动调理以下为两种绿色减肥法生吃苦瓜苦瓜是夏季?#32654;?#28165;暑去热的蔬...[阅读全文]

  • 素食减肥美容圣品 素食减肥美容圣品
    日期2016-10-18  点击数940

    减肥美容圣品生吃苦瓜清炒冬瓜这道菜再平常不过了盲目吃减肥药的做法容易伤身体建议大?#19968;?#26159;要通过饮食和运动调理以下为两种绿色减肥法入水的苦瓜生...[阅读全文]

  • 百花酿苦瓜 百花酿苦瓜
    日期2016-08-06  点击数119

    原料苦瓜250克豆腐100克干素肉丝50克红尖椒少许豆豉少许做法苦瓜洗净切段用挖球器挖出中间的苦瓜子红尖椒洗净切粒备用豆腐?#20260;?#20986;锅...[阅读全文]

  • 豆豉剁椒炒苦瓜 豆豉剁椒炒苦瓜
    日期2017-02-04  点击数63

    原料苦瓜一根?#25237;?#35913;5g太子剁椒一勺做法1主要原料集合2苦瓜洗净后对半切开掏去中间的瓤切片3在苦瓜片上撒一层盐轻轻的抓揉...[阅读全文]

  • 凉拌苦瓜 凉拌苦瓜
    日期2016-07-11  点击数89

    原料苦瓜500克熟植物油9克酱油10克豆瓣酱20克精盐2克辣椒丝25克功效:清热祛心火解毒明目补气益精止渴消暑治痈做法:1将苦瓜...[阅读全文]

  • 新版酿苦瓜 新版酿苦瓜
    日期2016-07-11  点击数64

    原料苦瓜一条香菇3或4朵嫩竹笋3或4条胡萝卜一小段做法1用盐水洗净苦瓜去掉?#32954;?#27178;面切成块去掉中间的瓤见下图中左上小图放入开水中焯2...[阅读全文]

  • 4种果蔬让你年轻十岁 4种果蔬让你年轻十岁
    日期2017-07-14  点击数33

    1南瓜在食物短缺的年代南瓜曾经当饭大显身手但时?#20004;?#22825;的小康社会为什么南瓜还这么?#25991;أ?#21407;因有三一是南瓜甜美可口?#27426;?#26159;南瓜含有极其丰富的维生素A能...[阅读全文]

  • 三结义 三结义
    日期2016-06-25  点击数114

    原料苦瓜茄子豆角姜末酱油盐白糖蘑菇精做法1将茄子切成条状放入?#26925;?#28856;至金黄色捞出备用苦瓜切成条状豆角切成段原材料分别?#20260;?..[阅读全文]

  • 豉香苦瓜 豉香苦瓜
    日期2016-05-30  点击数82

    原料苦瓜豆豉辣椒蘑菇精白糖醋盐做法1苦瓜去?#20122;?#26465;用盐煞一下2锅内做油煸香豆豉干辣椒段放入苦瓜加盐糖蘑菇精醋调...[阅读全文]

  • 豆豉生爆苦瓜 豆豉生爆苦瓜
    日期2016-09-09  点击数135

    用料苦瓜1根豆豉15g指天椒2只大蒜2瓣油?#38382;柿?#20570;法1 准备材料;2 豆豉剁碎大蒜拍破去皮切碎指天椒切小段;3—4 苦瓜洗净去籽斜...[阅读全文]

  • 夏季心火旺多吃这5种降火素食 夏季心火旺多吃这5种降火素食
    日期2017-07-01  点击数53

    1苦瓜味?#28010;?#33510;却可以清心火还有抗癌功效2莲心能清心去热消暑除?#24120;?#21487;用莲?#26377;?#20914;水?#21462;?百合能清热又能润燥与冰糖绿豆同煮粥?#28291;?#21487;...[阅读全文]

  • 糖醋苦瓜 糖醋苦瓜
    日期2017-03-16  点击数94

    原料苦瓜一根白糖?#29366;ף?#23665;楂糕一小块盐少许做法1苦瓜洗净去掉瓤切成薄片山楂糕切丁2锅中加水烧开加入少许盐和几滴油把苦瓜焯...[阅读全文]

  • 苦瓜的营养价值与食用功效 苦瓜的营养价值与食用功效
    日期2015-08-05  点击数47

    苦瓜苦瓜的简介苦瓜 又名凉瓜是葫芦科植物为一年生攀缘草本茎枝叶柄及花梗披有柔毛腋生卷须叶子的?#26412;?#36798;3至12厘米有5至7?#21202;?#29366;深裂裂片呈椭...[阅读全文]

  • 苦瓜酱茄子 苦瓜酱茄子
    日期2016-07-12  点击数69

    原料苦瓜长茄子黄豆酱做法1茄子垂直横切成圆片厚度约2厘米裹上少许干生粉入油锅中炸至横截面变微黄捞出控干油2苦瓜去籽切成半圆...[阅读全文]

  • 排毒养颜食品之苦瓜 排毒养颜食品之苦瓜
    日期2017-04-27  点击数654

    味甘性?#20581;?#20013;医认为苦瓜有解毒排毒养颜美容的功效本草纲目中说苦瓜除邪热解?#22836;?#28165;心明日苦瓜富含蛋白质糖类粗纤维维生素C维生素B1维生...[阅读全文]

  • 苦瓜怎样吃保健效果好 苦瓜怎样吃保健效果好
    日期2016-07-18  点击数115

    苦瓜原产亚洲热带地区,以瓜肉瓜瓤味苦而得名有趣的是,苦瓜若与其他食物一起煮炒,如苦瓜烧肉,苦?#24230;?#19981;入肉中,因此有君子菜的美名苦瓜嫩瓜虽苦,但老瓜味甜...[阅读全文]

  • 王菲我爱吃素包和苦瓜 王菲我爱吃素包和苦瓜
    日期2017-07-10  点击数38

    吃素我们专门安排了全素大餐并准备了她最爱吃的苦瓜很多人都猜测会不会点名品尝地道的陕西小吃对此?#39057;?#26041;透露听说?#19981;?#21507;陕西的素包子我们?#19981;?#19987;门为她...[阅读全文]

  • 夏季吃四种瓜最清火 夏季吃四种瓜最清火
    日期2016-07-18  点击数84

    1丝瓜:清热利湿2苦瓜:味苦性寒清热泻火清心明目益气壮阳3冬瓜:解渴利尿4黄瓜:在蔬菜中含水量最高,具有除热利尿,清热解毒的功效...[阅读全文]

  • 苦瓜的功效与营养价值 苦瓜的功效与营养价值
    日期2013-10-14  点击数183

    苦瓜又名凉瓜是葫芦科植物为一年生攀缘草本茎枝叶柄及花梗披有柔毛腋生卷须叶子的?#26412;?#36798;3至12厘米有5至7?#21202;?#29366;深裂裂片呈椭圆形外沿有锯齿春夏之...[阅读全文]

  • 红椒炒苦瓜
    日期2014-01-24  点击数97

    原料苦瓜红椒醋?#27602;?#35843;和油精盐 做法 1.将苦瓜去瓤用刀切成细长断在开水里煮一下 2.倒入凉水中冷却控?#20260;?#20498;出备用 3.取出红椒两个洗净...[阅读全文]

  • 金桔柠檬苦瓜汁的做法
    日期2014-02-07  点击数213

    原料 苦瓜1/5个,柠檬1颗,金桔8颗,冰水120P,蜂蜜?#26623;?做法 1.柠檬去皮切丁;苦瓜金桔洗净后切细[阅读全文]

  • 孕妇可以吃苦瓜吗 孕妇可以吃苦瓜吗
    日期2014-02-10  点击数143

    苦瓜的简介 苦瓜为葫芦科苦瓜属一年生攀援草本苦瓜的果实叶互生掌状57深?#36873;?#33457;小单性雌雄同株黄色长不超过2米果实纺锤形有瘤状凸起成熟时橙黄色...[阅读全文]

  • 苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么做不苦
    日期2014-02-10  点击数202

    苦瓜降低苦味的方法 方法一 混炒把苦瓜和辣椒在一起炒可减轻苦味 方法二 盐渍将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿然后?#35789;常?#21363;可减轻苦味 方法三 水...[阅读全文]

  • 苦瓜番茄常伴容华不老不是梦
    日期2014-02-10  点击数161

    夏秋季节很多人钟情苦瓜败火也钟情番茄抗癌抗衰老中医保健专家说常吃苦瓜和番茄容颜不老不是梦! 明代以前医书没有记载苦瓜明代?#27602;然?#26412;草本草纲目?#32933;?..[阅读全文]

  • 苦瓜料理助您清火消暑
    日期2014-02-10  点击数202

    说起苦瓜,?#24739;?#20010;人会?#19981;端?#30340;味道,可是在燥热之夏你总能想起她淡雅怡人的清香,一起来享受属于你的苦恋之夏吧! 爱苦瓜的3大理由 1苦瓜具有清热消暑养血益气补肾...[阅读全文]

  • 喝苦瓜汁能美容吗
    日期2014-02-10  点击数119

    喝苦瓜汁能美容吗? 苦瓜又名凉瓜,嫩果可食用,因味苦而得名;为葫芦科植物苦瓜属的果实,表皮生有许多疙瘩,故又叫癫瓜苦瓜虽苦,但苦中有甜,深得人们的喜爱 苦瓜性寒...[阅读全文]

  • 降糖消脂是苦瓜
    日期2014-02-10  点击数77

    苦瓜性味苦寒无毒入心脾胃三经其有清暑涤热明目解毒的作用治热病烦渴引用中暑痢?#30149;?#36196;眼疼痛痈肿丹毒恶疮现代对其成分的研究证实苦瓜含有的苦...[阅读全文]

  • 苦瓜真的可以降血糖吗
    日期2014-02-10  点击数140

    国内外的相关研究机构自20世纪60年代以来已验证苦瓜对糖尿病治疗的功效 苦瓜含有降血压血糖成分苦瓜的营养成分包含丰富的维生素C含量约为120?#37327;ˣ?#27604;草莓...[阅读全文]

  • 苦瓜粉+荷叶粉 疯狂减脂肪
    日期2014-02-10  点击数83

    苦瓜含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素,荷叶粉有瘦身瘦?#28818;?#36827;排毒的功效把苦瓜粉和荷叶粉组合冲服会有非常好的瘦身效果哦 1.组合原理 苦瓜 一根...[阅读全文]

  • 苦瓜可以?#32654;慈?#30193;子吗
    日期2014-02-10  点击数193

    一到夏天孩子身上爱长痱子家里老人特意打电话来说可用苦瓜汁去痱子听?#23707;?#31649;用对于苦瓜汁去痱子可?#26032;? 专家指出此方法值得一试苦瓜为夏季最佳蔬菜可食可...[阅读全文]

  • 苦瓜的营养价值 苦瓜的营养价值
    日期2014-02-10  点击数200

    苦瓜的简介 原产亚洲热带地区广泛?#26893;?#20110;热带亚热带和温带地区印度日本以及东南亚地区栽培历?#32938;迷?#20013;国栽培历史约600年苦瓜具有特殊的苦味但?#21248;?#21463;到大众...[阅读全文]

  • 苦瓜的作用 苦瓜的作用
    日期2014-02-10  点击数139

    苦瓜的简介 苦瓜根系发达侧根较多根群?#26893;D段?#22312;1.3米以上茎为蔓性五棱浓绿色有茸毛?#31181;?#21147;强易发生侧蔓侧蔓又发生孙蔓形成枝叶繁茂的地上部子叶...[阅读全文]

  • 苦瓜的功效 苦瓜的功效
    日期2014-02-10  点击数111

    苦瓜的简介 苦瓜属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物原产于东印?#28909;?#24102;地区日本东南亚栽培历史悠久17世纪传入?#20998;ޣ?#20165;供观赏不作食用我国早有栽培除...[阅读全文]

  • 苦瓜的功效与作用 苦瓜的功效与作用
    日期2014-02-10  点击数180

    苦瓜的简介 苦瓜又名凉瓜是葫芦科植物为一年生攀缘草本茎枝叶柄及花梗披有柔毛腋生卷须叶子的?#26412;?#36798;3至12厘米有5至7?#21202;?#29366;深裂裂片呈椭圆形外沿...[阅读全文]

  • 苦瓜的营养价值与功效作用 苦瓜的营养价值与功效作用
    日期2014-02-10  点击数125

    苦瓜是一剂良药苦瓜以根茎?#19969;?#33457;果实?#26925;?#23376;供药用性寒味苦入心脾胃经清暑涤热明目解毒据?#31471;?#24687;居饮食谱记载苦瓜青则苦寒涤热明目清心...[阅读全文]

  • 苦瓜的药用价值 苦瓜的药用价值
    日期2014-02-10  点击数203

    苦瓜又名凉瓜是人们喜爱的一种蔬菜原产地不清楚但在南亚东南亚中国和加勒比海群岛均有广泛的种植而且苦瓜的营养价值是极为丰富的具有清热祛暑利尿凉...[阅读全文]

  • 君子菜苦瓜清火消暑
    日期2014-02-10  点击数118

    苦瓜又名凉瓜由于古人不允许用?#27602;?#24403;名字所以称为凉瓜原产亚洲热带地区广泛?#26893;?#20110;热带亚热带和温带地区印度日本以及东南亚地区栽培历?#32938;迷?#20013;国栽培历...[阅读全文]

  • 苦瓜的五大功效
    日期2014-02-10  点击数118

    夏天养生需多吃苦味食物其中最典型的则为苦瓜苦瓜的营养价?#23707;?#39640;今天小编就和大家分享苦瓜的功效与禁忌 苦瓜功效 1苦瓜具有清热消暑养血益气补肾健脾...[阅读全文]

  • 苦瓜是不孕患者的饮食黑名单
    日期2014-02-10  点击数121

    不孕不育是很多夫妻的烦恼饮食在一定程度上会影响不孕不育所以有些食物是需要禁食的苦瓜虽然是很好的降火食材但是它也被列为了不孕不育的饮食黑名单 虽然苦...[阅读全文]

  • 孕妇上火吃苦瓜易引起流产
    日期2014-02-10  点击数139

    苦瓜的清热祛火效果非常显著,但?#21507;信圆?#20165;要考虑自己还要顾及宝宝健康问题.那么我们一起了解下女性?#21507;?#26399;间为什么吃苦瓜容易引起流产. 苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激...[阅读全文]

  • 脾胃虚别多吃苦瓜
    日期2014-02-10  点击数102

    广西南宁读者我是一名高血压糖尿病患者夏天?#19981;?#21507;苦瓜但最近听人说苦瓜虽能降血糖但对心脏不好到?#23376;迷?#20040;吃 ?#26412;?#20013;医医院心内科主任刘红旭答苦瓜是...[阅读全文]

  • 什么人不能吃苦瓜
    日期2014-02-10  点击数169

    什么人不能吃苦瓜?苦瓜清热解毒,是夏天常吃的蔬菜,但是苦瓜不是人人都适合吃的那么哪些人不能吃苦瓜呢?下面小编就告诉你什么人不能吃苦瓜,如果你属于以下人群,苦瓜还...[阅读全文]

  • 夏季吃苦瓜不宜过量
    日期2014-02-10  点击数109

    随着天气逐渐变热让人食欲不佳如果贪凉喝下冷饮就容易出现?#25512;?#25110;腹泻的状况中医指出夏季吃苦瓜不宜过量 苦瓜的维生素C含量居瓜类之首每百克含56-84?#37327;?..[阅读全文]

  • 三大人群并不适合吃苦瓜
    日期2014-02-10  点击数221

    都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气,但不管做什?#35789;露?#37117;得讲究个度,苦瓜虽好却也不能天天吃顿顿吃市第四中?#22218;?#38498;?#24418;?#21307;科主?#25105;?#24072;?#20301;?#25552;醒,不是所有人都适合吃苦瓜,如...[阅读全文]

  • 苦瓜不减肥孕妇吃多导致流产
    日期2014-02-10  点击数123

    爱美的女士们展开瘦身大战其中最流行的一种方法是每天2-3根生苦瓜洗净去籽必须生吃坚持20天以上不用节食想睡?#36864;?#24819;吃?#32479;ԡ?#25454;?#30340;?#30246;十几斤 苦瓜真的能...[阅读全文]

  • 经期不宜吃苦瓜
    日期2014-02-10  点击数196

    夏季多?#32536;?#33510;瓜能清热解暑,但是怎样?#22278;?#33021;最大程度发挥解暑的作用? 大家都有这样的体会,温度一高就容易?#21507;?这是心火旺了中医的养生原则认为,夏天需增苦减酸,因苦味...[阅读全文]

  • 不适合吃苦瓜的几种人
    日期2014-02-10  点击数144

    吃的苦中苦方为人上人夏季要吃苦?#27604;?#26159;首选苦瓜苦瓜具有清热解暑美容养颜益气壮阳等功效是很好的食疗蔬菜但是吃苦也要辨证而?#23567;?1脾胃虚寒者 有些人的脾...[阅读全文]

  • 苦瓜后甜的做法
    日期2014-02-10  点击数73

    食材和调料: 苦瓜 ,雪梨 ,枸杞,盐 做法 1.苦瓜洗净,切圈,把白膜和?#20122;?#29702;干净 2.倒入少许盐把苦瓜腌制一下 3.再把苦瓜放开水里煮一下,捞出沥干 4.雪梨洗净,去皮,切[阅读全文]

  • 苦瓜的吃法 苦瓜的吃法
    日期2014-02-10  点击数153

    苦瓜又名凉瓜是葫芦科植物为一年生攀缘草本茎枝叶柄及花梗披有柔毛腋生卷须叶子的?#26412;?#36798;3至12厘米有5至7?#21202;?#29366;深裂裂片呈椭圆形外沿有锯齿春夏之...[阅读全文]

  • 冰镇苦瓜三翠的做法
    日期2014-02-10  点击数103

    食材和调料: 准备时间:20?#31181;?烹饪时间:25?#31181;?青笋(莴笋) 1根(约300g),苦瓜 1根(200g),芥兰 300g,日本绿芥末酱 1茶匙(5g),日本寿司酱油 1汤匙(15ml),冰块 300g...[阅读全文]

  • 脆爽苦瓜的做法
    日期2014-02-10  点击数215

    脆爽苦瓜的?#35889;?#26448;料: 主料:苦瓜 辅料:红,黄柿子椒 调料:盐,白糖,苹果汁 做法 1将苦瓜柿子椒分别切?#21892;?在苦瓜中加入少许盐腌制片刻,将苦水控出; 2苦瓜中...[阅读全文]

  • 青椒炒苦瓜的做法 青椒炒苦瓜的做法
    日期2014-02-10  点击数180

    主料 青椒1个 苦瓜1个 辅料 盐2g 糖2g 生抽3g 青椒炒苦瓜做法 1.准备食材:苦瓜斜着切条青?#32933;?#30528;切条油锅烧热 2.放入苦瓜片翻炒至苦瓜变软 3.加入青椒...[阅读全文]

  • 苦瓜炒青椒的做法 苦瓜炒青椒的做法
    日期2014-02-10  点击数98

    主料 苦瓜200g 青椒3个 辅料 油?#26623;??#38382;柿?白糖?#26623;?生抽?#26623;??#36164;柿??#27602;柿?苦瓜炒青椒做法 1.锅烧热放入切好的苦瓜炒一下 2.将青辣椒切成块...[阅读全文]

  • 干煸苦瓜青椒的做法 干煸苦瓜青椒的做法
    日期2014-02-10  点击数188

    主料 苦瓜250克 青椒250克 调料 盐5克 白砂糖10克 花生油25克 ?#27602;?克 干煸苦瓜青椒详细?#35889;?#27493;骤 1.苦瓜洗净剖成两半挖去籽斜切成厚片 2.青椒去...[阅读全文]

  • 杏仁苦瓜的做法 杏仁苦瓜的做法
    日期2014-02-10  点击数150

    主料 苦瓜100g 杏仁50g 辅料 ?#38382;柿??#27602;柿?香油?#26623;?杏仁苦瓜做法 1.准备苦瓜一条去瓤洗净 2. 杏仁少许洗净 3. 烧沸水把苦瓜切好后倒入沸水中再...[阅读全文]

  • 南瓜苦瓜凤梨汁的做法
    日期2014-02-11  点击数223

    南瓜苦瓜凤梨汁的做法简单是苦瓜做法大全的常见菜,不一定要看南瓜苦瓜凤梨汁视频才能学会,但怎么做南瓜苦瓜凤梨汁最好吃 南瓜苦瓜凤梨汁 简介: 功能:增强体力苦瓜...[阅读全文]

  • 尖椒苦瓜的做法
    日期2014-02-16  点击数76

    尖椒苦瓜的做法简单是?#39029;?#33756;的常见菜,不一定要?#37255;?#26898;苦瓜视频才能学会,但怎么做尖椒苦瓜最好吃 菜系及功效:?#39029;?#33756;谱 尖椒苦瓜的?#35889;?#26448;料: 主料:苦瓜2条(净重400克...[阅读全文]

  • 豆豉尖椒苦瓜的做法
    日期2014-02-16  点击数105

    豆豉尖椒苦瓜做法简单是青椒的做法大全的常见菜,不一定要看豆豉尖椒苦瓜视频才能学会,但怎么做豆豉尖椒苦瓜最好吃 豆豉尖椒苦瓜的介绍: 由于染上了豆豉的颜色,这菜...[阅读全文]

  • 保血管稳血压 茄子加苦瓜
    日期2014-02-17  点击数173

    茄子含多种维生素蛋白质糖及矿物?#23454;取?#29305;别是茄子富含维生素P含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处?#26159;?#23376;以紫色品种为上品 100克紫茄?#24418;?#29983;素P的含量高达...[阅读全文]

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