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为你解析韩国明星素食主义

[异国素情] 发表时间2015-07-04 作者未知 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

现代人越来越注重环境保护和珍爱动物这使得素食主义者不断增多素食主义的概念并不是只食用蔬菜根据素食主义的饮食范围分为严格素食主义者奶素奶蛋素准素食者和半素食者等

金孝珍李孝利李荷妮是明星中代表性的素食主义者虽然她们的素食原因各不相同但是她们纷纷肯定了进行素食后自己在健康和肌肤改善上都有了明显效果下面为你介绍明星中代表的素食主义者分析她们的饮食方法和素食成果

蛋奶素食主义者——金孝珍

演员金孝珍是不食用家禽类和海鲜类食物单单食用乳制品的蛋奶素食主义者已经素食九年的她是名副其实的动物保护主义者虐待动物的事情对她的冲击非常大导致她在了解家禽屠杀过程后开始决定素食

开始素食后金孝珍常常会以感恩的心面对周围细小的事物她曾表示自己素食后身体变轻盈的同?#20445;?#24605;?#23478;?#21464;得更清晰感觉状态越来越年轻

准素食主义者——李孝利

婚后李孝利居住在“济州岛 sokietaik(音译)”开始享受真正的有机农生活她推荐的红扁豆对消化和减肥都有显著效果曾引发话题

和金孝珍一样李孝利也为了保护动物而开始素食对遗弃犬问题格外关心的李孝利是只食用鱼贝类蛋类和牛乳类的准素食主义者她透露自己在素食后火爆脾气有所改善变得温和谦顺

准素食主义者——李荷妮

被公认拥有“名品身材”的演员李荷妮也是著名的准素食主义者13年前开始素食的她为了减肥开始食用南瓜糊和山药汁减少摄取热量的同?#20445;?#21435;除体内的废物毒素

李荷妮受到弟弟的影响开始素食弟弟属于蛋?#23383;?#20998;解能力较差的体质无法食用过多的肉类她为了体恤弟弟而决定素食素食的同时坚持运动就是她保持完美身材的秘诀

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